1、如果有人傾聽(tīng)你，不對(duì)你評(píng)頭論足，不替你擔(dān)驚受怕，也不想改變你张吉，這多美好啊……每當(dāng)我得到人們的傾聽(tīng)和理解，我就可以用新的眼光看世界，并繼續(xù)前進(jìn)...

一逞泄、 何為“幸福機(jī)制”？它也可以稱為“逃跑機(jī)制拜效。那何為“逃跑機(jī)制”喷众？這是許多不了解元式催眠的人會(huì)覺(jué)得困惑的問(wèn)題〗艉叮回到元式催眠最核心的理論...

有一個(gè)精神病人到千，以為自己是一只蘑菇。于是他每天都撐著一把傘蹲在房間的墻角里赴穗，不吃也不喝憔四，像一只真正的蘑菇一樣膀息。心理醫(yī)生想了一個(gè)辦法。有一...

蘑菇定律了赵，又叫萌發(fā)定律潜支。指長(zhǎng)在陰暗角落的蘑菇，因?yàn)榈貌坏疥?yáng)光又沒(méi)有肥料柿汛，常面臨著自生自滅的狀況冗酿，只有長(zhǎng)到足夠高、足夠壯的時(shí)候络断，才被人們關(guān)...

關(guān)系大于方式，方式大于內(nèi)容貌笨。對(duì)于中小學(xué)心理教師來(lái)說(shuō)弱判，和來(lái)訪的學(xué)生建立良好的咨詢關(guān)系尤為重要。所謂的咨詢關(guān)系躁绸，一般分為如下三種：一是平等型裕循，二是權(quán)...

來(lái)訪者給自己打零分，是想用這樣的方式表達(dá)他們現(xiàn)在的情況是多么的糟糕净刮。這個(gè)時(shí)候剥哑，咨詢師要先認(rèn)可，然后再詢問(wèn)可能性淹父。僅僅是一點(diǎn)認(rèn)可株婴，都會(huì)起到很大的作...

“如果你提高了一分，會(huì)有什么跡象暑认？”“你接下來(lái)需要做什么來(lái)提高一分困介？”這兩種問(wèn)法都是有用的，但表現(xiàn)出了取向上的差異蘸际∽ǎ“跡象”的問(wèn)題更符合焦點(diǎn)解決...

清單是探尋例子過(guò)程中除量尺之外的另一個(gè)重要工具。咨詢師無(wú)論是尋找例外還是例子粮彤，一定要堅(jiān)持根穷，不能輕言放棄。當(dāng)探尋資源卡殼時(shí)导坟，讓來(lái)訪者列清單屿良，不愧是...

關(guān)于期待未來(lái)的描述，有五個(gè)核心的特點(diǎn)惫周，是從來(lái)訪者自身的視角而言的尘惧。 1、正向的：是他們想要的递递，也就是他們想要什么來(lái)替代問(wèn)題喷橙。期待的未來(lái)啥么，必須要描...