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氣脈瑜伽有感……松師父琢蛤，從不多說(shuō)話(huà)晕讲。只要說(shuō)速妖，必是字字金言甸私，沒(méi)有任何廢話(huà)劝枣。 師父說(shuō)埃元，健康就一個(gè)字，松谚赎。功夫就一個(gè)字寇僧，練。 我開(kāi)始仔細(xì)感受沸版，什...
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打坐有感2今早起來(lái)，突然想打坐兴蒸。輕松入坐视粮。 40分鐘的時(shí)候又開(kāi)始熬不住了，這次關(guān)掉了所有的音樂(lè)橙凳，用心體會(huì)此時(shí)的感受蕾殴。 先是疼，后又麻岛啸，最后...
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菩心會(huì)員日內(nèi)容：十二經(jīng)脈疏通
在這個(gè)環(huán)境污染钓觉，充斥著抗生素添加劑的時(shí)代，天然療法坚踩，受到大家的重視荡灾。其中養(yǎng)生，經(jīng)絡(luò)治病法瞬铸，受到了無(wú)數(shù)人的追捧批幌。很多中醫(yī)大家，對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的...
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氣沉海底.......生命活力的來(lái)源運(yùn)用呼吸法來(lái)激發(fā)身體潛能嗓节，或者說(shuō)提升能量荧缘，我自身有了體會(huì)，對(duì)這個(gè)原理卻很迷惑拦宣，能量是如何被激發(fā)出來(lái)的呢截粗？又是如何運(yùn)作的呢信姓？ ...
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不問(wèn)師過(guò)本人以前有個(gè)毛病，每次去學(xué)習(xí)時(shí)绸罗，總會(huì)看老師的缺點(diǎn)意推，比如老師，脾氣不好或者長(zhǎng)得不帥从诲，還有吃的太多或者沒(méi)能解答自己?jiǎn)栴}左痢。還有一次學(xué)習(xí)內(nèi)容與想...
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氣脈瑜伽菩心小班課適合亞健康人群。 特點(diǎn):以練氣為主線(xiàn)系洛，體式為輔助的練習(xí)方法俊性，目的是要把氣能量的感受，貫穿于瑜伽體式或?qū)б襟w式中來(lái)描扯。讓氣成為打開(kāi)身體密碼的鑰匙定页。...
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氣脈瑜伽有感……如何守住本心趙霞師姐，是我十幾年前在常州的同事绽诚，記得那個(gè)時(shí)候剛?cè)コＶ莶痪玫浠玻蛐愿窆⒅保米锪瞬簧偃硕鞴唬鴰熃銋s對(duì)我很好卒落，經(jīng)常拉著我的手喊我去吃飯，我們...
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氣脈瑜伽有感……用意不用力每次龍行灌頂都知道這個(gè)體式威力巨大蜂桶，因?yàn)橛泻枚啻卫鼙希畜w式做完，氣還在胃部堵著下不去扑媚，做龍行灌頂后腰湾，氣瞬間化開(kāi)，下行疆股。還有一次费坊，因?yàn)樘炖?..
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氣脈瑜伽有感一一虛其心．實(shí)其腹今早練完功有點(diǎn)困，有個(gè)朋友咨詢(xún)氣脈旬痹，看對(duì)方急切想了解附井，便不得不調(diào)精氣神出來(lái)為對(duì)方詳細(xì)解答，等解答完感覺(jué)身體仍疲憊两残，但精神有些亢奮羡忘，想睡又...