240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:吉林
  • 還記得來簡(jiǎn)書的初心嗎别垮?

    【鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)暇仲,文責(zé)自負(fù)闷游。本文參與書香瀾夢(mèng)第120期“初”專題活動(dòng)况脆》弁荩】 如今已到簡(jiǎn)書平臺(tái)開更600多天按价,這對(duì)之前的我來說是不可想象的餐茵。 之前的我絕對(duì)是“半途而廢”...

  • 減肥微習(xí)慣

    我曾有過多次減肥經(jīng)歷炬转,每一次基本都是痛苦的:強(qiáng)迫自己吃不愿意吃的食物辆苔,強(qiáng)迫自己不吃超喜歡的食物,還得強(qiáng)迫自己在吃不飽的情況下必須運(yùn)動(dòng)扼劈。每一次減肥都是對(duì)意志力的巨大消耗驻啤!每次減...

  • @海納百川8090 有道理

    摘抄|靠自己,更自由

    女生靠自己或許不會(huì)更輕松荐吵,但一定會(huì)更自由骑冗! 女生想要獨(dú)立赊瞬,需要有金錢的支撐和一間自己的房間。 生活沐旨,對(duì)這些男男女女而言——我看著他們摩肩接踵森逮,在人行道上奔走著——同樣艱辛,同...

  • 摘抄|神奇的植物營養(yǎng)素

    植物營養(yǎng)素的種類不計(jì)其數(shù)磁携,而我們才剛開始了解這些植物營養(yǎng)素的諸多好處褒侧。在我們所知道的植物營養(yǎng)素類型中,既有在橄欖中發(fā)現(xiàn)的多酚谊迄,也有存在于西蘭花闷供、花椰菜、羽衣甘藍(lán)统诺、蕪菁歪脏、抱子甘...

  • 摘抄|糖無處不在

    很多在外包裝上自我標(biāo)榜的健康食品仍以糖為主要成分,這始終讓我百思不得其解粮呢。你可以走進(jìn)一家位于繁華街道婿失,生意興隆的超級(jí)市場(chǎng),隨便從冷藏柜拿起一包烤雞啄寡,它的主要成分之一肯定是糖豪硅。...

  • 摘抄|心流

    我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到屬于自己的心流,只不過我們需要被引導(dǎo)挺物,才能找到進(jìn)入心流狀態(tài)的入口懒浮,畢竟每個(gè)人都不一樣。 每當(dāng)我創(chuàng)作新歌曲時(shí)识藤,會(huì)完全沉浸在創(chuàng)作過程中砚著。在錄音室剪音軌時(shí),8 ...

  • 摘抄

    瘦身和健康究竟哪個(gè)更重要痴昧。 第一稽穆,胃病纏身。如果十幾個(gè)小時(shí)不吃東西赶撰,讓胃里空著舌镶,胃部會(huì)因?yàn)轲囸I而收縮,出現(xiàn)上腹部疼痛扣囊。很多人覺得忍一忍挺過去就好了乎折,但如果你長期堅(jiān)持這樣做绒疗,過...

  • 摘抄|身體是個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)

    人體絕不像高度概括的教科書中所說的那樣侵歇,如機(jī)械一般精準(zhǔn)運(yùn)行;相反吓蘑,人體是一套高度發(fā)達(dá)的生物系統(tǒng)惕虑,它完全處于互聯(lián)互通的狀態(tài)中坟冲。 由于我們的身體是高度互聯(lián)互通的,即便是彼此分開的...

  • 回哪過年溃蔫?

    鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)健提,文責(zé)自負(fù)。本文參與書香瀾夢(mèng)第119期“過年”專題活動(dòng)伟叛。 春節(jié)將至私痹,外面到處張燈結(jié)彩,喜氣團(tuán)團(tuán)统刮,準(zhǔn)備過大年紊遵。可在小艾看來侥蒙,這喜氣就像一把逼人的劍暗膜,攜著...

  • 摘抄|聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)

    還有一個(gè)方法很有效,就是本書里提到的聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)鞭衩。我們的CEO(首席執(zhí)行官)李天田(脫不花)学搜,一年前我剛認(rèn)識(shí)她時(shí)覺得她對(duì)互聯(lián)網(wǎng)還不太了解。但是僅僅合作半年多论衍,她在很多領(lǐng)域已經(jīng)成了...

  • 和Deep Seek 的對(duì)話

    這個(gè)春節(jié)瑞佩,對(duì)我來說最過癮的莫過于發(fā)現(xiàn)和使用了Deep Seek。 發(fā)現(xiàn)是兒子的推介饲齐,但是還是將信將疑钉凌。年輕人更喜歡新事物,但不一定適合老年人捂人。直到試用了后御雕,才知道這個(gè)AI知名...

  • 大S給我們的啟示:不要為了任何事情作踐身體

    在得知關(guān)于大S的噩耗時(shí),我正在和老公走在拜訪他老家親戚的路上滥搭。 初看到手機(jī)上蹦出來的那條短短的新聞酸纲,我有點(diǎn)不太敢相信自己的眼睛,一連看了好幾遍瑟匆;看完后還是不敢確信闽坡,一直刷各大...

  • 摘抄|空房間

    女生靠自己或許不會(huì)更輕松,但一定會(huì)更自由愁溜! 女生想要獨(dú)立疾嗅,需要有金錢的支撐和一間自己的房間。 生活冕象,對(duì)這些男男女女而言——我看著他們摩肩接踵代承,在人行道上奔走著——同樣艱辛,同...

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    專注的力量:深度工作在工作與生活中的裂變

    在《深度工作》一書中渐扮,作者認(rèn)為: 類似會(huì)議论悴、回復(fù)郵件掖棉、參加公關(guān)活動(dòng)等等形式的工作,都叫做“浮淺工作”膀估。 浮淺工作看似忙碌幔亥,但產(chǎn)出效率和質(zhì)量較低,工作容易被替代察纯! 一開始看到這...

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    【傲雪紅梅·蝶戀花三闋】

    【鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)帕棉,文責(zé)自負(fù)】 「蝶戀花(欽定詞譜) 雙調(diào)六十字,前后段各五句饼记、四仄韻——馮延巳體」 【蝶戀花·傲雪紅梅】 暮野田川吹雪嘯笤昨,獨(dú)見梅花,猶在枝頭笑握恳。點(diǎn)點(diǎn)...

  • 惱羞成怒

    鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)瞒窒,文責(zé)自負(fù),本文參與書香瀾夢(mèng)第118期“獎(jiǎng)”專題活動(dòng)乡洼。 易昕帶著課題組奮斗了一年崇裁,終于取得一點(diǎn)成績:基于局內(nèi)部網(wǎng),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程側(cè)向提測(cè)配測(cè)束昵。這預(yù)示著明年可...

  • 將星未到隕落時(shí)

    鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)拔稳,文責(zé)自負(fù)。 洛陽城被東魏河南道大行臺(tái)侯景重新奪走锹雏,西魏守將車騎大將軍獨(dú)孤信退守洛陽西北隅的軍事堡壘金墉小城巴比。新娶柔然頭兵可汗長女為皇后的西魏皇帝元寶...

  • 山風(fēng)記

    鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)(一)王宅大廳礁遵,王叔正把好的衣服裝進(jìn)面前做工精致的木箱轻绞。”二哥佣耐,怎么這么早就開始準(zhǔn)備去越州的行李政勃?我們不是和王家約定好了,清明前我們把這些茶...

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    致奈雪的信

    鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)兼砖,文責(zé)自負(fù)奸远。 本文參加故事社區(qū)伯樂:月華籠露華第十期主題創(chuàng)作征文:和解。 (舊春) 繁花憶里讽挟,信寄舊光: 兩個(gè)時(shí)空的界限隔絕山川河流懒叛,隔絕日月星辰。在...

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    七只鴨子

    【鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)耽梅,文責(zé)自負(fù)薛窥。】 1褐墅、 灶房的鍋臺(tái)形制是“L”狀格局拆檬,鍋有三口,大中小三個(gè)規(guī)格妥凳,中號(hào)和大號(hào)設(shè)計(jì)于前竟贯,小號(hào)置后,在煙囪的下方逝钥。三口鍋負(fù)責(zé)著三種...

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