這個五一發(fā)生的事情： 1.回老家和返程航班均因深圳暴雨被取消眷细，行程被打亂，要重新安排拱礁，有點煩躁爆侣； 2.做了三天的骨盆修復，生孩子的時候體驗了一次...

今天通過聊天，收獲頗豐： 1.進一步理解了什么叫認知系統(tǒng)影響了結(jié)果豌注，過往的“執(zhí)”就是“標簽”、“刻板印象”灯萍、“先入為主”轧铁、“偏見”，所以帶有有色...

課程感悟： 1.想要沒煩惱是不可能的旦棉，能做的就是改變心力齿风，學會運化的方法找到原來更好的自我； 2.對抗他爸、懷疑聂宾、煩惱均是素材案例，可以磨練運化技能...

心心念念的電影在考完PMP后總算能看了诊笤，拉個閨女系谐，買了爆米花，看完后覺得就是一場視覺和聽覺的極致體驗讨跟。 1.畫面美好： 在最開始纪他，一只禿鷹翱翔，...

時間：2024/3/17 分享主題：第二期學習筆記及收獲 1.茶與水：關系是動態(tài)的晾匠，在沖突中顯現(xiàn)的更為明顯 2.改變的過程：覺知-提煉（價值觀）...

今天大年30茶袒，我獨自一人跑到十里銀灘，藍天白云凉馆，青山綠水薪寓，沒人煩。 不知道要以什么心境來寫日記澜共，不是對婚姻對這個人失望到底向叉，心寒到底也不會一個人...

因為疫情，女兒19年只上了一季度幼兒園就被迫在家休假嗦董，隨意“四富眩”。 在老家的日子每天爽的不要不要的京革，一覺睡到9點自然醒奇唤，洗漱完就有奶奶做好的南瓜...

做事效能幸斥、做人樂趣、自我認知咬扇、世界觀 時代正在犒勞那些保持終身學習的人甲葬，而“會學習”的第一要務便是知道學什么，做個明白人冗栗。 學習金字塔模型由 4...