“囚徒健身”倘屹，這四個字看似普通核无，你可能也還不知道是什么意思扣唱，不知道什么是囚徒健身。但就是這單單的四個字团南，對我來說卻意義重大噪沙，因為當我看到這四個字的時候，我也看到了我曾...
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5.新手健身指南——關(guān)于“囚徒健身” -
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3.新手健身攻略——心理篇（下）大家好局义，這是第二章的新手健身攻略，我們將繼續(xù)探究心靈的奧秘冗疮，并提出以下問題：究竟是什么讓你放棄健身萄唇？怎么樣才能長久的堅持下去？——接下來我都會為你解答术幔。 第一個要討論的問題另萤，...
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2.新手健身指南——心理篇（上）大家好，這是我嘗試寫作《新手健身指南》的第一篇，我現(xiàn)在的心情不說激動四敞，也是十分的期待泛源，期待著我究竟能寫出多好的文章，內(nèi)容是否完全正確忿危，細節(jié)是否到位达箍，能否能讓你滿意，等等......
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1.新手健身指南系列前言
來看我文章的朋友們大家好铺厨，我叫吳翰缎玫，今年20歲，是一名學生解滓，也是一名健身愛好者碘梢，剛剛接觸到簡書，發(fā)現(xiàn)簡書是一個原創(chuàng)作者的天堂伐蒂，里面有各種各樣的優(yōu)質(zhì)文章與經(jīng)驗分享，有各...
