當你相信你自己址愿，并且接受生命的本來面貌该镣，當你理解了生活中的每一個難題都是你邁向自由的道路，不再堅持自己是對的并一意孤行地下定論响谓，你就自然會感到輕松與快樂损合。

——摘自《零極限生活篇》