與姝會(huì)友

親愛的橙子: 生日快樂懦胞，一大早就想到了要給你發(fā)信息，不過(guò)在家一忙活就到這個(gè)點(diǎn)了涝焙。在這個(gè)特別的日子里睬澡，希望你開心快樂切平，每次在忙碌的間隙想到橙子扳躬，印入腦海的就是笑得很燦爛...

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大多數(shù)人認(rèn)為，完美主義雖然是缺點(diǎn)但卻是一個(gè)積極的缺點(diǎn)糖儡。 可事實(shí)真的是這樣嗎伐坏？完美主義的相關(guān)研究指出，完美主義可能是一種披著華麗外衣的欺騙心態(tài)握联。它與所謂的強(qiáng)迫癥相似桦沉，其主要特征...

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停止內(nèi)戰(zhàn)的三個(gè)要點(diǎn): 一、不要完美金闽，而要完整的自己 首先第一個(gè)要點(diǎn)就是：不要完美纯露，而要完整的自己。 是不是很熟悉代芜？這也是第一講中我們反復(fù)提及的埠褪。我們進(jìn)一步來(lái)看看，怎么擁有完整...

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今天來(lái)鄭州了 路上陪娃 下午優(yōu)勢(shì)一對(duì)一訪談 酒店同時(shí)有同業(yè)的在培訓(xùn) 晚上外出吃飯 新疆美食還是挺不一樣的 讓后回酒店聽課 明天十一月份了 2024最后的兩月 轉(zhuǎn)機(jī)在于行為上的...

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父母可能擔(dān)心過(guò)度的夸獎(jiǎng)會(huì)讓孩子變得驕傲自滿，失去進(jìn)步的動(dòng)力驾凶。 這種擔(dān)憂雖出于好意牙甫，卻忽略了夸獎(jiǎng)的藝術(shù)性與適度性。真正的夸獎(jiǎng)應(yīng)當(dāng)是對(duì)孩子努力過(guò)程與積極品質(zhì)的認(rèn)可狭郑，而非僅僅是對(duì)結(jié)...

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根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議：「每千人擁有一個(gè)心理咨詢師是健康社會(huì)的平衡點(diǎn)」腹暖。 據(jù)此估計(jì)汇在，中國(guó)至少需要140萬(wàn)名心理咨詢師翰萨。 嗯，14億人口糕殉，除去嬰兒階段不需要亩鬼，至少需要100萬(wàn)。...

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周六在公司只聽了中間部分今天看完演講稿全文并寫出1000字的收獲 剛開始前半段很意外的看到劉老師記錄自己送外賣體驗(yàn)外賣小哥的不易 再小的事情阿蝶，所有的成就都不是想當(dāng)然… 這是一...

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“別人的奢侈品是LV雳锋，我的奢侈品是心理咨詢∠劢啵” 這是在網(wǎng)上看到的一句話玷过，很有感觸。 現(xiàn)在的行情筑煮，以普通全職咨詢師的咨費(fèi)計(jì)算辛蚊，為期一年的長(zhǎng)程咨詢費(fèi)用大概是1~2w。這并不是普通...

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來(lái)自內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷 我體驗(yàn)著小雞的情緒真仲，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的空洞袋马，似乎一下子被填滿。內(nèi)心變得充盈秸应，我不再需要外界給我填補(bǔ)什么虑凛。 那只落單的小雞，就是我的內(nèi)在小孩软啼。這么多年來(lái)桑谍，她躲在...

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來(lái)自內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷 我體驗(yàn)著小雞的情緒，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的空洞祸挪，似乎一下子被填滿霉囚。內(nèi)心變得充盈，我不再需要外界給我填補(bǔ)什么。 那只落單的小雞盈罐，就是我的內(nèi)在小孩榜跌。這么多年來(lái)，她躲在...

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自2017年取消心理咨詢師職業(yè)資格考證以后盅粪，那些轉(zhuǎn)換職業(yè)賽道非科班出生的咨詢師們钓葫，職業(yè)前途更加的艱難。 他們其中有些人可能當(dāng)時(shí)面臨個(gè)人困境票顾，例如情感困局础浮，職場(chǎng)矛盾或者中年危機(jī)...

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如果能徹底了解什么是真正的轉(zhuǎn)變，并且知道如何為自己帶來(lái)真正的轉(zhuǎn)變奠骄，那么在真實(shí)的聆聽豆同、參與及探索之下，就能不運(yùn)用意志力而產(chǎn)生真正的轉(zhuǎn)變含鳞。 今天樓下帶娃曬太陽(yáng)影锈，問(wèn)了下一起曬太陽(yáng)的...

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如果能徹底了解什么是真正的轉(zhuǎn)變，并且知道如何為自己帶來(lái)真正的轉(zhuǎn)變蝉绷，那么在真實(shí)的聆聽鸭廷、參與及探索之下，就能不運(yùn)用意志力而產(chǎn)生真正的轉(zhuǎn)變熔吗。 今天樓下帶娃曬太陽(yáng)辆床，問(wèn)了下一起曬太陽(yáng)的...

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鍛煉不足的大腦功能必須要先經(jīng)歷不停地練習(xí)，之后桅狠，我們才能將其發(fā)展到整個(gè)大腦功能的各個(gè)部分讼载。 發(fā)展「關(guān)懷大腦」我們需要注意的主要有三個(gè)方面：第一、積累智慧中跌；第二咨堤、注意打造內(nèi)在力...

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客戶因?yàn)橘I個(gè)意外險(xiǎn)發(fā)現(xiàn)了自己有當(dāng)律師的潛質(zhì) 做事嚴(yán)謹(jǐn)，細(xì)心晒他，謹(jǐn)慎吱型，愛思辨 晚上因?yàn)橐粋€(gè)意外險(xiǎn)條款，直接干到九點(diǎn)才離開公司 第一次遇到這么認(rèn)真對(duì)待條款的保險(xiǎn)客戶 人與人看似沒什...

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多么恐怖的事情 你相信輪回嗎 回顧了爸爸去上海的時(shí)間 原來(lái)媽媽三十六歲就開始一個(gè)人 一直到52歲丈夫才回到家中 這是多么年輕又難熬的一段歲月 寫作練習(xí): 我想寫關(guān)于…… 我想...

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今天去漢口聽課陨仅，在通勤路上聽完一期播客《不趕時(shí)間|世界是個(gè)草臺(tái)班子津滞，如何把“不確定性”變成自己的“機(jī)會(huì)”》有三點(diǎn)經(jīng)歷令我非常感觸特別深： 人生沒有平衡，只有選擇灼伤，如果想做一件...

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1.別真把自己太當(dāng)回事兒触徐，承認(rèn)自己的渺小并不可恥，相反偽裝的強(qiáng)大會(huì)讓人遠(yuǎn)離狐赡。雖然入行10年了我還在這個(gè)行業(yè)撞鹉，工作成就也許讓自己并不滿意，但不否認(rèn)你是一個(gè)勇敢有愛的二胎媽媽。 ...