村口的白楊樹

最近幾年主要的運動是打籃球贮缕。當籃球一進入籃筐辙谜，“刷”的一聲就夠了！ 這感覺太爽有沒有感昼？以前踢毽子装哆，膝蓋受傷。玩空竹太難光會盤絲抑诸，足球早就荒廢烂琴，羽毛球和乒乓球只懂皮毛，事實上蜕乡，...

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你不自律的原因奸绷？
其實誰都知道讀書好、運動對身體好层玲、珍惜時間好好學習等等号醉，包括我自己。我認為自己不自律的原因主要是還沒有確定自己的人生目標辛块，我這一輩子應該做什么樣的人畔派，應該有什么成就？ 把這個目標確定润绵，在心里生根發(fā)芽线椰，就會讓自己更堅定，耐得住誘惑尘盼，擁有內(nèi)在的動力憨愉。

提高自律水平你有什么經(jīng)驗？
經(jīng)常性勵志自律卿捎，持續(xù)性混吃等死配紫。一輩子，假如每天都這么平庸午阵，一年就是一天躺孝，十年也是一天。我的經(jīng)驗就是定期做冥想底桂、發(fā)呆植袍，讓節(jié)奏慢下來，對自律的自己給予獎勵籽懦，對荒廢的自己給予鞭策于个，每日早起、輸出文字猫十，晚睡前反思一天的收獲览濒。簡單的事情重復做。 同時拖云，培養(yǎng)自己的愛好贷笛，比如電子琴、書法宙项，讓這些有意義的事情占滿自己的時間乏苦，這樣內(nèi)心會更充盈，做事也會沉下心來尤筐。

《自律 》 改變平庸最好的方法

自律：有意識控制自己汇荐，有原則對待事物，能主動掌握自己的心理和行為盆繁。 男兒何不帶吳鉤掀淘，收取關山五十州。 生當作人杰油昂，死亦為鬼雄革娄。 他年我若為青帝，報與桃花一處開冕碟。拦惋。。安寺。厕妖。。挑庶。...

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村口的白楊樹

自律：有意識控制自己言秸，有原則對待事物，能主動掌握自己的心理和行為挠羔。 男兒何不帶吳鉤井仰，收取關山五十州。 生當作人杰破加，死亦為鬼雄俱恶。 他年我若為青帝，報與桃花一處開范舀。合是。。锭环。聪全。。辅辩。...

村口的白楊樹

這半年迷上了打籃球难礼，雖然之前打過娃圆，總是亂投亂打，憑著一身的矯健蛾茉，在場地上躥下跳讼呢，還進不了幾個球。如今人到中年谦炬，總得有個愛好吧悦屏。 太極，靜不下來键思。 毽子础爬，費膝蓋『鹆郏籃球有對...

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都說活到老學到老看蚜，也會說竹籃打水一場空。對于學習來說赔桌，構(gòu)架好自己的學習方向失乾，而沒有日積跬步，往往還會像竹籃打水一樣纬乍。 簡單的事情重復做是最難的碱茁，轉(zhuǎn)眼人到中年，感覺自己說話還沒...

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“職場倦怠”是一個專業(yè)術(shù)語仿贬，從1974年就有人指出這個詞匯纽竣。總體的說法是人面對工作壓力時體現(xiàn)的心理的焦慮和激情的枯竭茧泪。今天胡同會議以怎樣克服職場焦慮為主題蜓氨。 做為會議的主持人...

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一個有著悠久歷史的國家是幸福的，生活在這個國家的人民是幸福的嗜侮，而慢慢熟悉歷史的過程中還能看到熟悉的歷史人物出現(xiàn)在電視劇中港令，那真是無比的幸福。 感謝大秦锈颗，隱忍顷霹、包容、堅韌击吱、智慧...

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今天早上有點焦慮，不知道為什么覆醇，心神不寧朵纷，總沉不下心來做事情炭臭。一會搗鼓會兒手機、一會撥兩下吉他袍辞、一會兒打開文章看兩眼徽缚、一會兒又想著給媳婦打電話、大好的時光就這么過去革屠。 我忽然...

村口的白楊樹

每一個鏡頭都是那么熟悉，仿佛昨日重現(xiàn)排宰。第一次看這個電影還是在十多年前似芝，那時我還是一個高中生，對未來的向往板甘，對未來的期許党瓮，對愛情的憧憬，仿佛過眼云煙盐类。 今天偶爾打開電腦寞奸，在不知...

村口的白楊樹

還記得有一位偉人再頓悟的那一刻，他說在跳，凡此種種譬如昨日死 今日生枪萄。 很多人的經(jīng)歷的變故或者大風大浪的時候，才打開自己猫妙，就像武林高手打開任督二脈一樣瓷翻，變得非常厲害。司馬遷說割坠，孔...

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最近一直在關注這個話題和生活的細節(jié)齐帚。上周的演講俱樂部我做了關于Focus的英文演講主題。 碎片認知彼哼，在這個互聯(lián)網(wǎng)時代对妄，生活節(jié)奏飛快，各種資訊混涌而來敢朱。通過互聯(lián)網(wǎng)學習剪菱，可以瞬間...

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今日又是能量滿滿的一天。 都說人過四十天過午拴签，我有時想到了這句話不由得脊背發(fā)涼琅豆。因為我已是一個魚尾紋縱橫但朝氣蓬勃的中年大叔了。用自己新買人Thinkpad筆記本篓吁，好像新婚燕...

村口的白楊樹

最喜歡蘇子瞻在沙壺道中的一句詩：回首向來蕭瑟處茫因，也無風雨也無晴。 2020年對全世界的人都是一個“驚喜”杖剪，經(jīng)濟下滑冻押、工資減半驰贷、甚至有人面臨失業(yè)和破產(chǎn)。我的4月份主要讀的是一本...

村口的白楊樹

沒有反思的人生不值得度過洛巢。 2020年３月份就這樣過去了括袒，世界局勢風云變幻。中國已經(jīng)在全民的努力下控制住了疫情稿茉，目前正在往幫助國外其它國家與疾病抗爭锹锰。我３月份基本都在家里工作...