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生活總有坎坷不平摩桶，正如月兒有陰晴圓缺桥状。 日子一天一天過(guò)去，事情一步一步演變硝清，最終還是到了兵戈相見(jiàn)的時(shí)候辅斟。由于小姑子的單純，善良芦拿，沒(méi)有防備士飒，最終被她的另一半算計(jì)而被迫走上法律援...

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匆匆間2023年已過(guò)去1個(gè)月蔗崎，回顧一下酵幕，這個(gè)月勞累多多，歡喜也多多缓苛。 小侄兒不說(shuō)話芳撒，認(rèn)真地碼著積木，我看著造型：下面寬上面窄未桥，最頂端只有一塊積木笔刹，在造型的中間有幾片扇葉，像是...

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春節(jié)接近尾聲舌菜，人們又開(kāi)始流向城市，街上不再車堵車亦镶，人擠人日月，超市里也不用站長(zhǎng)隊(duì)秤稱，結(jié)賬染乌，熱鬧的鄉(xiāng)鎮(zhèn)在逐漸恢復(fù)往常的寧?kù)o山孔。 分別從來(lái)不是人們喜歡的懂讯，可分別的底色是希望：人們要去...

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今天婆婆過(guò)壽，邀請(qǐng)她的兄弟姐妹聚聚褐望，我們小輩便配合著：老大訂飯店勒庄，老二接送親戚，我買來(lái)衣服瘫里，定做蛋糕实蔽。中午時(shí)分，還健在能來(lái)的就聚餐聊天谨读，很是開(kāi)心局装。 一場(chǎng)疫情，送走太多老人，上...

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當(dāng)一個(gè)人的覺(jué)察能力很差拨脉，對(duì)自己的情緒習(xí)慣性隱忍，對(duì)身邊的人要么放縱宣增，要么嚴(yán)苛玫膀，都按直覺(jué)來(lái)相處，諸如此類能否用心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決相關(guān)問(wèn)題呢爹脾？ 當(dāng)一個(gè)人生活壓力太大帖旨，活得很焦慮，無(wú)...

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寒假的第二天解阅，做了計(jì)劃中的事情，結(jié)果完美闷串，心中愜意瓮钥。可又遇到一件讓自己舉棋不定的事情烹吵，做還是不做呢碉熄？ 表妹和她女兒劍拔弩張，關(guān)系惡劣至極肋拔，怎樣變成這樣的呢锈津，主要是溝通造成的問(wèn)...

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寒假的第一天凉蜂，早晨睡到自然醒琼梆，三餐簡(jiǎn)單，不想上街購(gòu)物窿吩，不想看書學(xué)習(xí)茎杂，只想安于家中享受懶散。那就尊重自己的內(nèi)心纫雁，放假一天煌往。 明天是第二天，不能持續(xù)懶散轧邪，畢竟成人的世界是有做不完...

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讀書分享 我們要以相信，欣賞忌愚，尊重曲管，好奇的態(tài)度，與孩子溝通硕糊。 目標(biāo)猶如燈塔般重要院水，但這個(gè)目標(biāo)不是我們的腊徙，而是孩子想要的。 SFBT有三大架構(gòu)檬某，即目標(biāo)架構(gòu)昧穿、例外架構(gòu)、假設(shè)解決架...

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今天是個(gè)特殊的日子：周末时鸵，月末，年末厅瞎。我和閨女一起出門購(gòu)物饰潜，買吃的，穿的和簸，用的彭雾，從上午逛到下午，終于累得走不動(dòng)了锁保，也花光了全部的購(gòu)物卡薯酝，還動(dòng)用了花唄。唉爽柒，女人的購(gòu)買欲瞬間爆棚...

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讀書分享 奇跡問(wèn)句——當(dāng)暫時(shí)找不到目標(biāo)的擺脫困境法 1.六種奇跡問(wèn)句：奇跡發(fā)生問(wèn)句、結(jié)局式問(wèn)句浩村、擬人化問(wèn)句做葵、猜想式問(wèn)句、算命式問(wèn)句心墅、水晶球問(wèn)句酿矢。 好奇三問(wèn)：是什么讓你想要這個(gè)...

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本來(lái)身體在恢復(fù)中怎燥，只侍笨穑咳嗽未痊愈，可是這兩天課多铐姚，話說(shuō)得多了策肝，咳嗽也變厲害了。肺疼心也疼谦屑，咳出了白痰驳糯，趕緊吃藥緩解篇梭，還好還算年輕氢橙，應(yīng)該過(guò)幾天就會(huì)好。 而讓人難過(guò)的是恬偷，我所在的...

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兒子返校開(kāi)始了新冠之后的第一天校園生活，閨女和她的室友們考完試都安然回到自己家中，今天是個(gè)歡喜的日子坦康。不管考得怎么樣竣付，經(jīng)歷病毒襲擊后的孩子們都好好的最重要，人生有無(wú)限可能滞欠，一...

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對(duì)于督導(dǎo)者而言，反饋是真實(shí)有益的筛璧，提供了寶貴指引逸绎，告訴我們受督者需要什么。即SFS以受督者為中心的基本精神夭谤。 SFS是一種“助人專業(yè)的督導(dǎo)”棺牧，可以用來(lái)開(kāi)展各種專業(yè)的新思考與新...

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咨詢師自我督導(dǎo)大綱：澄清朗儒、賦能颊乘、討論優(yōu)勢(shì)與技能。 個(gè)案研討會(huì)議報(bào)告格式：基本資料醉锄、當(dāng)事人來(lái)源乏悄、主訴問(wèn)題、當(dāng)事人的優(yōu)勢(shì)分析恳不、各次晤談之介入過(guò)程的簡(jiǎn)述纲爸、結(jié)案評(píng)估、整體反思妆够。 整體...

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讀書分享 茵素女士特別強(qiáng)調(diào)個(gè)案研討會(huì)議特別注意的重要原則： 1.對(duì)當(dāng)事人而言“誰(shuí)”和“什么”是重要的，并運(yùn)用這項(xiàng)信息與與當(dāng)事人連結(jié)神妹。 2.當(dāng)事人可能會(huì)“想要的”是什么颓哮？ 3....

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團(tuán)體個(gè)案研討會(huì)議有以下幾個(gè)步驟： 1.預(yù)備階段：先組成團(tuán)隊(duì)鸵荠，包括一位主持人，一位提案受督者蛹找，4～5位團(tuán)隊(duì)成員姨伤。團(tuán)隊(duì)個(gè)案研討會(huì)議時(shí)間約40-60分鐘。 2.案例說(shuō)明：由提案者進(jìn)...

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讀書分享 團(tuán)體督導(dǎo)是咨詢師常常用來(lái)自我成長(zhǎng)的方式乍楚，對(duì)于一些孤立作戰(zhàn)的咨詢師也較為合適，因?yàn)槟軐?duì)彼此所關(guān)切的議題有共鳴届慈，能擁有可平等對(duì)話的同伴支持徒溪。 單場(chǎng)的團(tuán)體督導(dǎo)又稱個(gè)案研討...