每天有數(shù)以萬計(jì)的念頭電光火石般出現(xiàn)腦海中翘县，但并不是每個(gè)念頭焙矛，都被我們捕捉到蛋勺。你有了解過嗎？你通常會(huì)抓住哪些念頭抱完，讓它在頭腦中不斷的演繹，從而影響...

并不是每段感情都有完美的結(jié)局撮胧，我相信受過傷的人，一定在夜里曾哭泣流淚芹啥，問：你怎么可以這樣對(duì)我？但墓怀，逝去就是逝去，讓自己走出傷痛才是大事傀履。 感恩 ...

人的壽命由什么來決定呢？是生活環(huán)境惕蹄、生活習(xí)慣治专、飲食、工作環(huán)境（壓力）张峰、經(jīng)濟(jì)狀況、基因或者是內(nèi)心的感受喘批？ 《真實(shí)的幸噶萌伲》一書中提到這樣一個(gè)研究饶深。研...

魯迅曾說：世上本來沒有路，走的人多了便成了路。在我們頭腦中曹步，也有這樣的神經(jīng)通路，如果走多了休讳，就會(huì)成為一種習(xí)慣，比如悲觀的人總會(huì)看到生活中消極的一...

樂觀是種力量竹捉。 《活出樂觀的自己》一書中提到，能在挑戰(zhàn)性的工作中取得成功的人块差，都具備以下3個(gè)要素：能力、動(dòng)機(jī)倔丈、樂觀。 能力與動(dòng)機(jī)常有需五，而樂觀不常...

樂觀的孩子成績更好泽示。 有位初中學(xué)生的媽媽經(jīng)常跟我傾訴蜜氨，他的孩子有一門考試沒考好械筛，就會(huì)放棄，下面的幾門就不想考了飒炎。今年期末考試，她家孩子有進(jìn)步了郎汪，...

面對(duì)同一件事情煞赢，你的解釋風(fēng)格決定了你的體驗(yàn)和抗挫力抛计。 在積極心理學(xué)之父塞利格曼《活出最樂觀的自己》一書中，提到這樣一個(gè)故事照筑，請(qǐng)對(duì)標(biāo)一下录豺，自己是習(xí)...

2024年看起來平凡無奇弟断，但是在每日細(xì)如微末的變化中咏花，我獲得了不少的成長。 謝謝在2024給予過我愛與幫助的人昏翰！ 過去一年的收獲具體如下： 1....

有一個(gè)升職機(jī)會(huì)，但是我拒絕了叔汁。 部門領(lǐng)導(dǎo)兩次邀請(qǐng)我回部門負(fù)責(zé)教學(xué)管理工作。剛開始据块，我自然很高興码邻，因?yàn)檫@是一種認(rèn)可另假。冷靜下來之后像屋，我發(fā)覺我不必回應(yīng)...