1.絕境之下的抗壓能力
（我不知道為什么上帝總給我一個(gè)困難的人生模式锦援，但我知道他不會(huì)把我放在一個(gè)無(wú)法解決的處境中
——詹姆斯）
2.外界變幻的應(yīng)變能力
（人是在歷練中變強(qiáng)的雨涛，走南闖北，處理不同的事替久，見(jiàn)過(guò)不同的人蚯根，在這個(gè)過(guò)程中胀糜，不斷的調(diào)整和應(yīng)對(duì)外界而做出改變，外界環(huán)境和壓力以及外界刺激等等統(tǒng)稱為外因距帅，決定了一個(gè)人的目標(biāo)和動(dòng)力等等）
3.平靜生活的沉淀能力
（獨(dú)自在家閉關(guān)括堤，突破心魔、獨(dú)自學(xué)習(xí)讥电、觀照內(nèi)心轧抗、冥想心靜、和自己獨(dú)處不被世俗迷惑牽扯横媚、與自己達(dá)成和解等等月趟，都需要閉門(mén)造車過(guò)程，獨(dú)自處理內(nèi)心的問(wèn)題統(tǒng)稱為內(nèi)應(yīng)狮斗，決定了一個(gè)人的決心弧蝇、自由意志等等）
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