很慶幸一開始選擇瑜伽鍛煉就是從功能型瑜伽開始的布隔,對于瑜伽小白的我來說,與嬌嬌老師溝通了運動理念培廓、練習模式和身體評估都是很認可的冕杠。我是從私教開始略板,因為是針對我自身的問題牧嫉,為我量...
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很慶幸一開始選擇瑜伽鍛煉就是從功能型瑜伽開始的布隔,對于瑜伽小白的我來說,與嬌嬌老師溝通了運動理念培廓、練習模式和身體評估都是很認可的冕杠。我是從私教開始略板,因為是針對我自身的問題牧嫉,為我量...
不好意思,沒在做投資??
一個人擁有多少財富才能自由业扒?張磊《價值》這本書的信息量特別大检吆,很多知識點讀起來理解不透徹,我讀完后感覺有吸收很多正能量的感受和作者追求長期價值的觀點程储。這次跟著大弛直播課的理解來完成的作業(yè)蹭沛,更像是...
@石牌洋向右 加油成為更好的自己??
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以前的認知里對于瑜伽的概念就類似健身帚呼,伸伸胳膊拉拉腿,大量出汗皱蹦,做一些有難度的動作煤杀,接觸到功能瑜伽才知道原來有這么多專業(yè)知識眷蜈,不僅需要專業(yè)健康的教學理念,還要有一套系統(tǒng)...
對我來說又是一本抽象難懂沈自、讀完無法深刻理解其中內容的書端蛆,結合大弛直播課的解讀和通過網上查閱資料勉強完成這次讀后感作業(yè)。首先來了解這本書的作者李錄先生酥泛。 李錄可能是中國最...
讀完這本書印象最深刻的就是:敘事就是講故事嫌拣,用最簡單的的話語講清楚某個事件柔袁。就如我閱讀一本書或者和一位牛人聊天,主要是充滿好奇心异逐,想了解一些未知的信息或者成功的經驗捶索,啟...
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這本書如果不是大弛的推薦要销,我可能永遠都不會讀构回,因為認知差距,讀了之后感覺還是一知半解的疏咐,大弛說越是困難的別人不愿意做的纤掸,我們越應該去接觸去了解去嘗試,如果把這些困難的...