周一，陰轉(zhuǎn)小雨（9～17℃） 1蔚约、一日三餐打卡 ①早（9:55）：紅糖饅頭吃媒、雞蛋、牛奶 ②午（12:09）：芹菜炒蝦爹袁、米飯远荠、白蘿卜、燒豆腐失息、米飯...

周日譬淳，小雨轉(zhuǎn)陰（11～17℃） 1、一日三餐打卡 ①早（9:12）：香菇豬肉蒸餃盹兢、南瓜饅頭 ②午（12:55）：韭菜煎雞蛋邻梆、香菇炒肉、米飯 ③晚...

周六绎秒，霧轉(zhuǎn)多云（10～18℃） 1确虱、一日三餐打卡 ①早（8:48）：餃子3、南瓜饅頭1替裆、雞蛋1校辩、玉米1 ②午（12:09）：米飯、腐竹燒肉辆童、蘿卜...

周五宜咒，霧轉(zhuǎn)多云（10～18℃） 1、一日三餐打卡 ①早（9:03）：豆沙包把鉴、紅糖饅頭 ②午（12:10）：土豆燒雞塊故黑、米飯、豆泡庭砍、青菜 ③晚（1...

周四场晶，陰（12～16℃） 1、一日三餐打卡 ①早（8:40）：牛奶怠缸、雞蛋诗轻、玉米、香蕉 ②午（12:11）：番茄炒雞蛋揭北、豆泡扳炬、黑木耳炒豬肝、米飯 ...

周三搔体，多云（10～17℃） 1恨樟、一日三餐打卡 ①早（8:35）：雞蛋、玉米疚俱、香蕉 ②午（12:17）：海帶劝术、蘿卜、辣子雞、米飯 ③晚（18:45...

周二养晋，多云（11～19℃） 1衬吆、一日三餐打卡 ①早（8:40）：肉包、榨菜包匙握、牛奶 ②午（12:10）：香菇炒肉、白菜陈轿、豆腐圈纺、米飯 ③晚（18:...

周一，陰（11～18℃） 1麦射、一日三餐打卡 ①早（9:01）：紅糖饅頭蛾娶、燒賣、牛奶 ②午（12:11）：米飯潜秋、茄子蛔琅、梅干菜扣肉、豆泡 ③晚（18...

周日峻呛，霧轉(zhuǎn)小雨（14～19℃） 1罗售、一日三餐打卡 ①早（9:15）：紅糖饅頭、腌菜包 ②午（12:17）：雞爪钩述、紅燒大蝦寨躁、韭菜煎雞蛋、炒白菜牙勘、米...