1额各、主題是什么亭引？ 糾結(jié)和無奈 2、事件是什么亩钟？ 疫情二次來臨，不得不又面對孩子姥姥一切湊合的生活狀態(tài)鳖轰！ 3清酥、即時反應(yīng)是什么? 連著三天時好時壞，...

又一次的隔離蕴侣，又一次的疫情來臨焰轻，讓整個人都不正常了，這周從周一擔(dān)心無比到周末只能聽天由命昆雀，總算是心態(tài)好點(diǎn)了辱志！ 這周有一件事扎心了蝠筑。 事件是什么？...

又一次的隔離揩懒，又一次的疫情來臨什乙，讓整個人都不正常了，這周從周一擔(dān)心無比到周末只能聽天由命旭从，總算是心態(tài)好點(diǎn)了稳强！ 這周有一件事扎心了。 事件是什么和悦？...

剛恢復(fù)正常的生活瞬間回到原點(diǎn)退疫，北京疫情出現(xiàn)反復(fù)了，沒法控制和預(yù)料的事情出現(xiàn)了鸽素，我不在北京褒繁，全家都在北京，這個時候居然家人分離馍忽。我突然間理解了歸心...

最近和家人較勁的感覺少了很多棒坏，年中工作會相對忙碌，只有半天工作制遭笋，剩下時間要放到裝修房子上坝冕，這周出現(xiàn)了一個很不正常的事情！ 裝修房子想把陽臺封起...

1)本周對自己的滿意度(0-10)6分瓦呼，這周勉強(qiáng)算是及格喂窟，最近兩個月應(yīng)該都不及格。為什么及格央串，應(yīng)該又開始忙碌磨澡，每天都有事情做了！這周沒有臨在練習(xí)...

1质和、主題是什么稳摄？ 易怒，極其易怒饲宿！ 2厦酬、事件是什么？ 幾乎所有的事情都可能會成為爆炸的導(dǎo)火索瘫想！沒有明確的事件弃锐，活著得目的幾乎就是為了找事發(fā)火。生...

自我覺察日記大綱： 1殿托、主題：爭吵 2霹菊、事件：新房裝修問題 3、即時反應(yīng)：惱火 4、此刻身體的感覺：僵硬 5旋廷、內(nèi)在對話：我都依著你了還想怎么樣鸠按？...

新的120天共修開始了，最近狀態(tài)時好時壞饶碘，和以前相比目尖，總能在非常美好的時候，找到不和諧的地方扎运，就是找毛病的能力太強(qiáng)瑟曲，問題主要集中在家里，自己內(nèi)耗...