楊威Fineyoga

一直覺得自己沒有長大蕊温，我還是多年前的那個(gè)我卜朗，時(shí)而晴朗時(shí)而陰郁。一年一年痊硕，只是年紀(jì)和皺紋在增多而已。 聽說和看過很多的故事押框，羨慕著故事里的某某岔绸。而我還是那個(gè)我，是那個(gè)很好的傾聽...

Yoga李赟

學(xué)著去接受身邊不同性格的人盒揉，求同存異保持良好的關(guān)系，簡單又開心兑徘。當(dāng)你心中有他人的時(shí)候刚盈，很多事情自然而然形成了一種舒服的相處模式，而教養(yǎng)剛好讓人感覺舒服挂脑。至于教養(yǎng)究竟如何藕漱，我的...

暢暢_

之前一直有聽說這個(gè)番茄工作法，但是不清楚到底是什么崭闲。今天特意學(xué)習(xí)了一下肋联，終于明白了～ 其實(shí)一直以來，工作中我也都是合理利用時(shí)間刁俭，集中精神要一段時(shí)間的資源橄仍，然后休息一會(huì)兒，然后...