躍心向暖

最近我在讀刻意練習(xí)這本書毒返，對(duì)于這本書多年前已經(jīng)讀過渊跋，但是讀完之后就忘了腊嗡。最近在重讀這本書，有很多體驗(yàn)拾酝。 1. 不斷重復(fù)只是天真的練習(xí)燕少，無法帶來改變和進(jìn)步。 不斷重復(fù)其實(shí)證明了...

躍心向暖

隨著年齡的增長(zhǎng)蒿囤，我們?nèi)諠u變得焦慮客们，認(rèn)為自己年紀(jì)大了但沒有達(dá)到內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)，覺得自己“一事無成”材诽。 最近工作很忙很累底挫，回到家第一件事就是想刷刷手機(jī)，讓自己休息下脸侥，然而刷得一發(fā)不可...

躍心向暖

上個(gè)月有獵頭主動(dòng)找我問我要不要考慮一個(gè)工作機(jī)會(huì)建邓，其實(shí)當(dāng)時(shí)并沒有要換工作的想法，但獵頭反復(fù)找我溝通睁枕，我抱著試一試的心態(tài)去看一下官边，主要是看一看自己在市場(chǎng)上有沒有競(jìng)爭(zhēng)力沸手。 一輪面試...

躍心向暖

焦慮彷徨的時(shí)候玩徊， 不要輕易做判斷租悄。 傷心絕望的時(shí)候， 不要隨意說放棄恩袱。 誰的青春不迷茫泣棋， 誰的人生很平順。 安靜下來畔塔，改變可以改變的潭辈。 安靜下來，忘掉過去的負(fù)擔(dān)澈吨。 安靜下來把敢，...

躍心向暖

今天發(fā)生了一件事情，讓我覺得既又無語又有點(diǎn)可笑谅辣。 起因是一大早總經(jīng)理的助理通知我要準(zhǔn)備2頁(yè)P(yáng)PT對(duì)最近的大促進(jìn)行復(fù)盤修赞。在我告知大促就還沒完全結(jié)束，有一些數(shù)據(jù)達(dá)成還不準(zhǔn)確的時(shí)候...

躍心向暖

自從下定了決心要提升自己的英語，就多管齊下不斷練習(xí)萎河。 聽荔泳，利用上下班通勤的時(shí)間去聽TED演講,英語麥克風(fēng)，以及Hellotalk上面的一些直播,聽不懂的時(shí)候反復(fù)聽兩遍公壤，如果還...

躍心向暖

基于工作的原因，我最近要負(fù)責(zé)一個(gè)比較大的項(xiàng)目厦幅，日常需要跟國(guó)外的同事用英語交流項(xiàng)目的進(jìn)度沾鳄，所以我決定要好好的學(xué)習(xí)英語。 其實(shí)學(xué)習(xí)英語對(duì)我來說一直是一個(gè)老大難的問題确憨，我學(xué)了很多年...

躍心向暖

兒子去叔叔家待了一個(gè)月才回來译荞，回來之后由于一段時(shí)間沒見甚是想念瓤的，所以對(duì)他會(huì)比較有耐心，不會(huì)“吼叫”他去做這不去做那吞歼。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他好像似乎懂事了很多圈膏，在有商有量之后他也會(huì)接受我們...

躍心向暖

今天帶兒子去參觀了地質(zhì)公園，在里面觀看了很多巖石篙骡、礦石和玉石稽坤，同時(shí)也通過模擬場(chǎng)景了解了火山是怎么形成的，以及恐龍是怎么滅絕的糯俗。從中他學(xué)到了很多的知識(shí)尿褪，并在參觀完之后要求爸爸給...

躍心向暖

我們?cè)诔Ｒ?guī)學(xué)習(xí)時(shí)，比如說要學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能得湘，就需要引入刻意練習(xí)杖玲。 刻意練習(xí)，有4個(gè)方面要注意： 1.在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)淘正。 人的大腦追求簡(jiǎn)單摆马，所以人往往在舒適區(qū)做事，就會(huì)讓我們進(jìn)入自動(dòng)駕...

躍心向暖

我們往往懂得了很多道理鸿吆，但是還是過不好這一生的原因囤采，是我們沒有去實(shí)踐這些道理。只是單純的記住了這些知識(shí)伞剑，并沒有把它們內(nèi)化成自己的斑唬。其實(shí)用是最好的學(xué)。 最近學(xué)習(xí)了成甲老師的反思...

躍心向暖

最近看了幾本書黎泣，發(fā)現(xiàn)道理都是相通的。無論是李善友老師的《理念世界》還是《美好人生經(jīng)運(yùn)營(yíng)手冊(cè)》還是《認(rèn)知覺醒》缤谎，這些書都提到了同樣的道理抒倚。我們?cè)谧?A事情的時(shí)候，就不要想著B事...

躍心向暖

伊恩是我在剽悍行動(dòng)營(yíng)結(jié)識(shí)的老鐵任洞，正因?yàn)榭吹剿袇⒓雍氲懽饔?xùn)練營(yíng)蓄喇，所以我也慕名而來。結(jié)果很幸運(yùn)她成了我們這期寫作營(yíng)的班主任交掏。 伊恩是一個(gè)非常自律的人妆偏。她每天都做計(jì)劃，時(shí)間顆粒...