成功日記 健康 睡眠： 保持早3晚9的睡眠。 健康 飲食： 輕斷食日保持3個(gè)雞蛋1個(gè)蘋(píng)果 健康 冥想： 冥想15分鐘 輸出 書(shū)籍創(chuàng)作： 對(duì)一直想寫(xiě)的一本玄幻小說(shuō)有了新的思路犯犁。...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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《用七年改變?nèi)松返?161天/共2556天深滚，2024.3.6，誘惑動(dòng)搖
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7天專(zhuān)注力深潛活動(dòng)心得七夕那天返奉，早上五點(diǎn)半起來(lái)，看到整理群里有人發(fā)古典老師的專(zhuān)注力訓(xùn)練七天計(jì)劃。這剛好是今年想刻意練習(xí)的項(xiàng)目侍咱，擇時(shí)不如此時(shí)，果斷加入密幔！于是呢楔脯，2018.8.20-8.26，我進(jìn)行了...
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寫(xiě)作帶給我的改變
2020年9月份算是真正接觸寫(xiě)作的開(kāi)始胯甩，我還記得自己寫(xiě)的第一篇文章內(nèi)容昧廷，現(xiàn)在回過(guò)頭去看，真的是慘不忍睹蜡豹。 從9月份開(kāi)始麸粮，我一直堅(jiān)持不斷輸出溉苛，剛開(kāi)始是一天晚上一篇自媒體文章镜廉，寫(xiě)...
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感覺(jué)，自己真的不夠努力
最近愚战，有個(gè)很強(qiáng)烈的感覺(jué)娇唯，自己做事不夠努力。因?yàn)樽约汉蛢?yōu)秀的人寂玲，去對(duì)比塔插，發(fā)現(xiàn)自己差了很多。 最有感觸的就是這兩天我所見(jiàn)到的事情拓哟，在對(duì)比一下我自己想许，感覺(jué)自己確實(shí)不夠努力。 第一件...
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二十三歲断序，我的人生已經(jīng)開(kāi)始做減法不得不說(shuō)流纹，2020這個(gè)被大家評(píng)為最困難的一年，也是我個(gè)人成長(zhǎng)最快的一年违诗。 現(xiàn)在漱凝，我23歲，這是我人生中一個(gè)很重要的臨界點(diǎn)诸迟。 23歲之前茸炒，我的人生在不斷的做加法，給自己買(mǎi)昂貴的...
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2021年的干法：積累一張牌1. 2021年積累一張牌 很多人問(wèn)我阵苇，2021年我該怎么辦壁公？有很多喜歡的，想做的绅项，要做的紊册，我該怎么選，我該學(xué)什么趁怔？ 我在做了近60場(chǎng)個(gè)人品牌咨詢(xún)后湿硝，收集了在學(xué)習(xí)薪前，職場(chǎng)，副業(yè)...
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想做一個(gè)讀書(shū)社群很久以前就有一個(gè)想法——做一個(gè)讀書(shū)社群关斜，將一群真正熱愛(ài)讀書(shū)的小伙伴聚集起來(lái)示括。 現(xiàn)在的人生活越來(lái)越“忙碌”。不僅是工作繁忙痢畜，還有生活中的各位瑣事垛膝，再加上身邊真正喜歡讀書(shū)的人也是...
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在2020年最難的日子里，我選擇了簡(jiǎn)書(shū)日更
到今天為止丁稀，我簡(jiǎn)書(shū)日更堅(jiān)持了335天吼拥，離365天，還有一個(gè)月的時(shí)間了线衫。其實(shí)說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)書(shū)日更凿可，這是在我2020年最艱難的日子開(kāi)始的簡(jiǎn)書(shū)日更。 因?yàn)?020年的疫情授账，我失業(yè)了枯跑，同時(shí)虧...
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談?wù)劰ぷ髦啵瑘?jiān)持讀書(shū)帶給我的收獲
昨天白热，我發(fā)個(gè)朋友圈敛助，寫(xiě)下每天要做的3件事情，一是跑步屋确，二是讀書(shū)纳击，三是寫(xiě)作。 生活中攻臀，我越來(lái)越感覺(jué)到讀書(shū)的重要性焕数，或者說(shuō)，也越來(lái)越感覺(jué)到讀書(shū)帶給我的好處茵烈。 上大學(xué)以前的我百匆，沒(méi)有...
