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何為面向?qū)ο笤啵亢螢槊嫦蜻^(guò)程圈澈？
兩者的區(qū)別如下： 面向過(guò)程就是分析出解決問(wèn)題所需要的步驟茂嗓，然后用函數(shù)把這些步驟一步一步實(shí)現(xiàn)，使用的時(shí)候一個(gè)一個(gè)依次調(diào)用就可以了炬转。 面向?qū)ο笫前褬?gòu)...
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太極八大名家心法要言及譯文
太極拳的心法要言 太極拳的心法要言辆苔，是大師們的心得體會(huì)之精華，歷來(lái)為不傳之秘扼劈。讀懂他就像能看到他走過(guò)的路驻啤，如能對(duì)他的心得正確理解，對(duì)練拳幫助匪淺...
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陳式太極拳與人體關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
陳式太極拳作為一種古老的拳術(shù)荐吵，不僅因?yàn)樗诩夹g(shù)上保留了跌骑冗，打，摔先煎，拿兼施并用的手段贼涩，而且還在練習(xí)方法上對(duì)人體各大關(guān)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，從而達(dá)到太極...
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少林拳釋義（轉(zhuǎn)）少林拳薯蝎，武術(shù)拳種之一遥倦。得名于少林寺，是在中國(guó)古代健身術(shù)的基礎(chǔ)上占锯，吸收各種武藝之長(zhǎng)而形成的漢族拳術(shù)袒哥。 少林拳是少林武術(shù)的總稱，隋末少林寺僧人曾助李...
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生活中的“虛領(lǐng)頂勁”消略、“腰先動(dòng)”?（轉(zhuǎn)）
原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/Kfmfe0I72VNrwnJDjnsCIw 羅山主注：功夫的效率堡称，在于練功的專...
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氣沉丹田（轉(zhuǎn)）
原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/037S1NKJgCVjpnt85OpV7Q 無(wú)論是太極拳的內(nèi)丹修煉，還是現(xiàn)代的...