昨日是前日的今日 今日是昨日的新日 日日是今日 日日是新日 我無限熱愛著這新的一日 新的太陽 新的花 新的你 新的我
發(fā)簡信
IP屬地：澳門
-
靜女2022 ·這是一個(gè)最好的時(shí)代患雏，也是最差的時(shí)代；有人在直升天堂罢维，也有人在直入地獄淹仑。不論怎樣，理性永藏于我心
深耕自己 評(píng)論自果然，我們都被周揚(yáng)青騙了 -
靜女2022 ·
你到底信不信匀借，喜不喜歡取试，熱不熱愛？如果你真正相信怀吻，又熱愛，都不需要煞有介事的去自律初婆。為什么需要自律蓬坡？很多人沒達(dá)到真正的相信，就是他們猶疑磅叛，大家都說對(duì)你稀里糊涂的也認(rèn)為對(duì)屑咳，不知道它真正的邏輯，達(dá)到不到完全相信弊琴，這個(gè)沒底氣兆龙，怎么會(huì)全力以赴，這是先天動(dòng)力不足敲董；還有一種情況是信紫皇，真信，但是不熱愛腋寨，吃不了苦聪铺，堅(jiān)持不下去，耐不住寂寞無聊萄窜。其實(shí)熱愛它铃剔，最好也需要自律、刻意練習(xí)查刻、自我管理键兜，自律不但讓你累積，還讓你養(yǎng)成習(xí)慣穗泵，只是開始不適應(yīng)普气，如果你能建立起持續(xù)5年以上以至一輩子的好習(xí)慣，它都會(huì)讓你受用一輩子火欧。
羊角鋒 評(píng)論自一個(gè)自律的人有多可怕棋电？ -
靜女2022 ·
健身1000多天了，每一次出現(xiàn)在朋友面前都會(huì)掀起一陣喊口號(hào)風(fēng)苇侵，為什么這么說呢赶盔，因?yàn)樗麄兛吹轿疫@個(gè)活生生的和他們一起大吃火鍋還有馬甲線翹臀的人就覺得，吃與身材是完全可以不沖突的嘛榆浓。于是吃完了喊口號(hào)于未，我們也要?jiǎng)悠饋恚o我推薦幾個(gè)運(yùn)動(dòng)吧，最開始烘浦，我也樂此不疲抖坪，甚至根據(jù)每個(gè)人量身定制運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可是闷叉，每一個(gè)人能堅(jiān)持三個(gè)月擦俐。就這么每次見面都是這一套，以至于他們?cè)趩栁乙鍪裁催\(yùn)動(dòng)的時(shí)候我都覺得是在消遣我握侧。
我覺得蚯瞧，哪有什么所謂自律，自律一定是源于一種熱愛品擎，但是埋合，這種熱愛讓你形成一種別人眼中的自律，對(duì)你的生活的確影響比較大萄传，就像讓我堅(jiān)持什么的時(shí)候甚颂，真的，不是事木木婧 評(píng)論自一個(gè)自律的人有多可怕秀菱？ -
靜女2022 ·
思涵讀書薈面向社會(huì)廣納人才，報(bào)名播音梦碗、作者禽绪、圖片設(shè)計(jì)、講書人洪规、推廣大使可私聊我哦
愛讀書的小美女 評(píng)論自現(xiàn)在世界是怎么樣的印屁？ -
現(xiàn)在世界是怎么樣的雄人？
人們最大程度的保護(hù)利益和獲取利益，很多朋友之間打著友情的旗號(hào)念赶，實(shí)質(zhì)是巴結(jié)利用础钠，很多戀人之間打著愛情的旗號(hào)，實(shí)質(zhì)是男為女貌叉谜、女為男財(cái)?shù)幕ダP(guān)系旗吁。丑惡和自私籠罩了現(xiàn)實(shí)世界，美好癡...
-
清理之年 做好斷舍離
對(duì)于世界來說2020是清理之年早直，在世界開啟靜音模式時(shí)寥假，在地球母親開始清理人類對(duì)它造成的傷害，并以病毒提示著她深愛而哺育的人類霞扬。在這個(gè)過程中糕韧，我們是否應(yīng)該嘗試和地球母親建立鏈接...
-
產(chǎn)后瘦到95斤萤彩，從這里開始，才最關(guān)鍵產(chǎn)后快兩年了斧拍，體重一直在120左右徘徊 以前95斤雀扶，似乎永遠(yuǎn)都回不去了 以前的衣服褲子都穿不上了 看著鏡子里的自己，真的很無奈 想過各種方式減肥肆汹，少吃愚墓，跑步，快走昂勉，總是收效甚...
-
產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練浪册，50%沒有效果，原來是這樣硼啤！
妊娠议经、分娩均屬于女性特殊生理過程斧账，妊娠期間隨著胎兒生長，盆腔臟器及腹腔壓力均將對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生較大影響煞肾。 此外妊娠過程中所導(dǎo)致的孕激素水平改變也將使盆底支持結(jié)構(gòu)牽拉能力下降咧织，盆...
