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作為孩子蝗敢,他應該百分百地享受得到一件東西的快樂捷泞,而不是在左思右想,權(quán)衡自己應不應該得到锁右。有時,當他在某件事情上失敗或者沒有得到某件東西時讶泰,會首先...
上個星期閱讀了一本書,名字叫做好好睡覺 1惠桃、 睡前選擇玩手機浦夷、電腦之外的休閑方式辜王,讓自己的身心愉悅且不會增添疲憊感劈狐。 2、 晚上11點到凌晨3點...
1续膳、我們要認真對待自己的生活收班,不要太把負面情緒和自己當回事坟岔。可惜很多人的做法卻完全相反:不認真對待生活摔桦,太把自己和自己的情緒當回事。 (還是要多...