240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    慢慢來,比較快

    前天我的小米手機(jī)突然出現(xiàn)故障助琐,沒有插上耳機(jī)烙丛,它都固執(zhí)地在屏幕的右上角老顯示耳機(jī)模式舅巷。用耳機(jī)接聽和輸入語音都沒問題,但它不能外放語音河咽,覺得很不方便悄谐。 昨天先生拉了...

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    2017年,發(fā)現(xiàn)自己是值得被愛

    01 我是今年開始慢慢的了解原生家庭帶給我們?nèi)松绊懙目獗保诖酥拔液透改傅年P(guān)系一直非常的緊張。雖然我跟我媽媽也是經(jīng)常有激烈的爭(zhēng)吵们陆,可是每次吵架過后我總是會(huì)乖乖的道歉認(rèn)錯(cuò)求得她...

  • “配得感”斷想

    說起“配得感”寒瓦,我們一定會(huì)首先想到兩個(gè)詞,一個(gè)叫節(jié)約坪仇,一個(gè)叫珍惜杂腰。 先說“節(jié)約”。節(jié)約的背后就是匱乏感椅文。匱乏感在作怪喂很,所以我們就覺得不能隨心用某樣?xùn)|西惜颇,因?yàn)槿绻氵@次用多了,...

  • 自我關(guān)懷第一天靜觀你為何而來

    今天學(xué)習(xí)自我關(guān)懷第1天少辣,我躺在床上安心的聽冥想凌摄,聽完了以后我的感受到自己躺在溫暖的床上,感受到我的呼吸順暢漓帅,我很安全锨亏。 當(dāng)呼吸被帶跑的時(shí)候,我沒有攻擊自己忙干,我告訴自己很多人都...

  • 自信就是我允許自我否定

    文:叢非從(微信號(hào):congnotcong) 原題:不是所有的被否定都叫“我不好” 當(dāng)你表達(dá)需求器予,總會(huì)有人拒絕你。當(dāng)你做了一件事捐迫,總會(huì)有人否定你乾翔。沒有人可以完全圍著你肯定你、...

  • 我所懂得的人生三部曲:第二部《兩人行》(15)投射效應(yīng)

    我們?cè)谌粘I钪惺┐鳎瑫?huì)不知不覺地把自己心里所想投射到他人身上反浓,自以為他人也會(huì)具有同樣的特征或想法,比如像自己的情緒暇韧、好惡勾习、欲望及觀念等,不自覺地認(rèn)為他人與自己有這種趨同性懈玻。這種...

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