你知道嗎痕檬？有這樣一項運動车吹，只需要短短10分鐘就能達到跑步半小時的燃脂效果尚镰！而且這項運動非常簡單鼻种，基本人人都會。它就是跳繩澜薄！經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)：跳繩700次/5分鐘=慢跑30分鐘为肮！ ...
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每天跳繩1000次刹帕，堅持30天，身體會發(fā)生怎樣的變化？
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餅干軼事餅干不在了，一下子讓我感覺世界都黑了肤京，順便想起好多往事 餅干是我們養(yǎng)了一只狗颊艳，是我的閨蜜杰斯卡之前飼養(yǎng)過的，因為她們?nèi)筒还潭ㄍ郑鲜亲岋灨绅I著棋枕，沒辦法帶著餅干，所以把餅干送到...
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一不小心妒峦，寫出了爆款重斑，181贊前幾天，寫了一篇《3000鉆舟山，昨日收益3.25元》绸狐，只是隨意一寫卤恳，沒想到成了爆款累盗，不斷有簡友點贊，閱讀量目前已達到3100多突琳，點贊數(shù)是181若债，這真是讓人意外又驚喜。要知道拆融，我...
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論電氣工程師如何成功轉(zhuǎn)型保險經(jīng)紀(jì)人從一個電氣工程師轉(zhuǎn)型為保險經(jīng)紀(jì)人蠢琳，這看似出人意料啊终，實際上只是在對的時間做了對的事。 2017年傲须，我經(jīng)歷了兩件大事讓我的人生發(fā)生了轉(zhuǎn)變--生娃和轉(zhuǎn)行蓝牲。初為人母，讓我...
