一：備孕前準(zhǔn)備 1. 前三個(gè)月每天攝入葉酸爷怀，防止懷胎神經(jīng)管畸形，防流產(chǎn)册踩。（1）男性也要補(bǔ)充葉酸厂庇，可以通過(guò)食物如：動(dòng)物肝能犯，紅莧菜权埠，菠菜殖卑，生菜谆吴，蘆筍倒源，龍須菜，豆類句狼，蘋果笋熬，橙子，等...
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早餐食譜(447-252)：要不要試試每周不重樣的早餐腻菇？胳螟！第1天 ?番茄醬土豆＋玉米＋雞蛋＋青汁牛奶 誰(shuí)說(shuō)番茄醬一定要配炸土豆條，水煮的也很不錯(cuò)筹吐，還更健康呢糖耸。 第2天 ?青菜雞蛋面＋芒果干 芒果干是朋友從國(guó)外帶回來(lái)的，很水嫩噠丘薛。 第...
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如果可以選擇嘉竟，我也想過(guò)安穩(wěn)的人生“我明天回去了” “你就這樣把我撂在家里啊洋侨？” “我上班那里不可能給一直放假的呀舍扰，我以后每周都回來(lái)...” ...... 以上是今天晚飯前和爸爸的對(duì)話。 回顧一下今天我的日程...
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5月總結(jié)：做自己希坚，有點(diǎn)酷一.生活 1.五一假期回家4天边苹，看了一部電影《喚愛》，勵(lì)志兒童的故事裁僧，挺觸動(dòng)內(nèi)心的个束，有一部分和自己的童年很像慕购，更多的還是帶給我滿滿動(dòng)力〔绲祝看了綜藝《最強(qiáng)大腦》脓钾，唯一一個(gè)我從頭跟...
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五月總結(jié)：用自己喜歡的方式 做最好的自己五月本應(yīng)不冷不熱的天氣 而南京卻時(shí)冷時(shí)熱 仔細(xì)想想 這個(gè)五月發(fā)生了什么 看了日記總結(jié)也沒想起什么來(lái) 生活一如既往地平淡簡(jiǎn)單 五月復(fù)盤 【生活】 1.自己做早餐18次，有時(shí)間堅(jiān)...
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穩(wěn)賺不賠的另一種姿勢(shì)打新債桩警。 「打新債」投資對(duì)象就是可轉(zhuǎn)債可训。 除了可以保本、風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)低之外捶枢，打新債還有這么幾個(gè)優(yōu)勢(shì) 1）門檻低 不像打新股握截，得買夠股票才能參與，打新債完全是0門檻烂叔，單純有個(gè)股票賬...
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我的人生101夢(mèng)想清單谨胞，2年實(shí)現(xiàn)了38個(gè)目標(biāo)
文/俊英子 之前，無(wú)意間在知乎刷到一個(gè)人蒜鸡，叫羅磊胯努，是90后。 用半年打工賺的錢買了一輛單車逢防，賣了iPad湊齊路費(fèi)叶沛，花一個(gè)半月的時(shí)間，從成都到拉薩忘朝，一輛單車走了2200公里灰署，翻...
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