240 發(fā)簡信
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  • 輕松做

    很多事情其實輕松就能去做,但是前提是你要有一個非常好的心理狀態(tài),你要有一些實踐經(jīng)驗作為儲備,你需要心無雜念的去做事兒。 有些時候想想做一件事情怎么還比較復(fù)雜吐根,你需要先給自己做...

  • 行動起來

    當(dāng)我們真的開始做一件事情,深入進去,事情才能得到實質(zhì)性的進展鸡号。 如果想做一件事情,那就必須開始去做须鼎,只是調(diào)研鲸伴,只是一個想法,只是一種期盼晋控,只是一種覺得遲早會做的心態(tài)汞窗,都不行,...

  • 為什么強烈想改變自己赡译,卻做不到呢仲吏?

    第一種情況:不敢做怎么辦? 1.主要原因:心存恐懼 所以需要勇氣和堅定的信念。沒有毫不費力的改變,但改變也沒有那么難裹唆。 2.把重要的事改變誓斥。(當(dāng)下什么對你最重要呢?健康的...

  • 自省

    今天在思考一個問題许帐,為什么明明上班很多空閑時間劳坑,卻好像做不了什么事情。 我覺得可能是因為沒有給自己設(shè)定每天的目標(biāo)成畦,養(yǎng)成習(xí)慣距芬。 在固有模式中,我只要上班完成工作就好了循帐,可是遇到...

  • 分享的價值

    突然想到了蔑穴,一個人只要堅持每天分享自己的改變,自己的成長惧浴,讓別人肉眼可見存和,一定可以吸引到同樣想要改變,成長的人衷旅。這不就是影響力嗎捐腿? 這個過程也會不斷地逼迫自己去提供有價值的內(nèi)...

  • 如何在半年內(nèi)提升自己

    1.練習(xí)自己的表達(dá)能力,學(xué)會說話有條理柿顶,合乎邏輯茄袖。 2.必須自信,說話干脆利落嘁锯,走路大大方方宪祥。 3.學(xué)會控制自己的情緒,保持冷靜家乘,不沖動蝗羊,收斂自己的脾氣。 4y脫貧比脫單更重...

  • 不要習(xí)慣“失敗”(一)

    從現(xiàn)在開始仁锯,從此時開始耀找,學(xué)著習(xí)慣成功。用解決問題的成功思維武裝自己业崖。遇到問題不要逃避野芒,學(xué)會解決問題。 學(xué)會不找理由双炕,不找借口狞悲。而是開始尋找方法。分解達(dá)成成功的...

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    21天效應(yīng)

    21天效應(yīng)妇斤。行為心理學(xué)中摇锋,把一個人養(yǎng)成新習(xí)慣并得以鞏固需要21天胀滚,如果重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作或想法的想象,稱為21天效應(yīng)乱投。 例如: 你想跑步減肥,1~7天需要刻意提醒...

  • 想法與行動的差別

    在人的一生當(dāng)中有很多時候人都是一個矛盾的結(jié)合體顷编,思想和行動總是結(jié)合不到一起 我也是這樣 在床上想好明天干什么 但是第二天總是不會按照想的去做戚炫。想的挺好但是做不出來 不知道大...

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