家庭是會(huì)生病的俊扭，要了解一個(gè)人的問題呻粹，先要看看是否家庭生病了配猫。 原來家庭是有生命的體制，與人一樣，會(huì)病、會(huì)痛、會(huì)摔跤蜀备。有些毛病本來在開始時(shí)很輕微，但是如果沒有及時(shí)處理荒叶，又會(huì)變成...
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受傷的孩子和壞掉的大人父母對(duì)孩子的選擇碾阁，常會(huì)不自覺地釋放出雙重訊息。常見的是些楣，一方面表達(dá)支持脂凶，在語言上；但在非語言（包括語調(diào)與肢體）上愁茁，卻極力反對(duì)蚕钦。 也有的家長對(duì)孩子口中盡是肯定與讚美，但緊接而來...
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《剩下來的孩子》讀書感悟2丨父母是孩子的第一任老師《剩下來的孩子》講述的是：6歲的扎克有一個(gè)聰慧異于常人的“天才哥哥”安迪鹅很，還有美麗優(yōu)雅的媽媽嘶居，和溫柔顧家的好爸爸，這個(gè)幸福美滿的家庭羨煞旁人促煮∮势ǎ可這一切都被一場突如其來的校園槍...
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國家二級(jí)心理咨詢師（人社部）<br>AMAC高級(jí)心理咨詢師<br>家庭教育指導(dǎo)師（高級(jí)）<br>感覺統(tǒng)合治療師（高級(jí)）<br>2019年參加中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)“團(tuán)體關(guān)系理論在線課程”培訓(xùn)；<br>2021年參加了華東理工大學(xué)社工系與浦東新區(qū)社會(huì)工作協(xié)會(huì)聯(lián)合研發(fā)設(shè)計(jì)并進(jìn)行認(rèn)證的哀傷輔導(dǎo)系統(tǒng)性課程學(xué)習(xí)窒典；<br>咨詢方向:動(dòng)力心理學(xué)取向蟆炊，運(yùn)用繪畫、沙盤和游戲治療<br>服務(wù)群體:兒童青少年瀑志、成年人涩搓、老年人
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暴露療法和眼動(dòng)脫敏與再加工心理療法綜述
作者：小韓 近年來，由于我國重大災(zāi)難事件如地震后室、泥石流和一些其他突發(fā)事件（ 如突發(fā)流行性疾病缩膝、意外交通事故等創(chuàng)傷性事件） 頻繁發(fā)生，導(dǎo)致創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（ post-traum...
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《基因藍(lán)圖》書摘遺傳率通常約為50%岸霹，這意味著人與人之間差異的一半歸因于環(huán)境而非遺傳疾层。 我們和父母及兄弟姐妹相似，是因?yàn)槲覀冊谶z傳上與他們相似贡避，不是因?yàn)槲覀冊谙嗤沫h(huán)境中成長并具有相同的經(jīng)歷...
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《原生家庭生存指南》書摘筆記如果一個(gè)孩子的母親患有抑郁癥痛黎，由此產(chǎn)生的思想和感情就會(huì)影響孩子，使其大腦右側(cè)額葉形成可測量出的特殊的電—化學(xué)模式刮吧。心理學(xué)家們知道湖饱，這些模式不是遺傳的，因?yàn)樗鼈冊诤⒆映錾鷷r(shí)是不...
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《你不必更好杀捻，也很好》之想改變自己的人井厌，大都死在這三條上
很多人，想改變而不能致讥，想行動(dòng)卻做不到仅仆，總是患得患失、瞻前顧后垢袱、障礙重重墓拜。 我認(rèn)為，這種困難當(dāng)然是存在的: 一個(gè)人從有想改變自己和生活的想法请契，到付諸行動(dòng)之間咳榜，的確隔著一段距離夏醉。...
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《你不必更好，也很好》之不談原諒涌韩，只談了解1.原生家庭不能決定你的人生 原生家庭帶給我們的創(chuàng)傷決定了我們的一部分畔柔，這個(gè)真相的確不是一件讓人歡欣快慰的事情。但是贸辈，我覺得比這個(gè)更讓人絕望的是释树，你認(rèn)為你自己已經(jīng)無法改變，再...
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《你不必更好擎淤，也很好》之我的父母奢啥，不那么愛我《長發(fā)公主》是一個(gè)這樣的童話故事。 長發(fā)公主的頭發(fā)有讓女巫葛朵保持年輕樣貌的魔力嘴拢，所以女巫偷走了還是嬰兒的長發(fā)公主桩盲，將她囚禁在自己的城堡里。 公主在那里長大席吴，不知道自己的父母...
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《你不必更好赌结，也很好》周小寬 書摘筆記愿意去看關(guān)于自己的真相，愿意去走進(jìn)自己的內(nèi)心孝冒，而去看拼命掩蓋的努力柬姚，就是愛自己的開始。 人生由無數(shù)個(gè)選擇構(gòu)成庄涡，但決定你的人生的量承，從不是選擇的結(jié)果，而是你是誰穴店。 要讓傷口見光撕捍，...
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《找回祈禱的力量》書摘筆記雖然我們無法回到過去，去消除最初令人覺得傷痛的原因泣洞。但我們確實(shí)有力量去改變失去所愛忧风、違背承諾的沖擊以及種種失望對(duì)自己的意義。如此一來球凰，即使是在我們最傷痛的時(shí)刻狮腿，也能打開那扇大...
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《為什么我們制造出玻璃心世代？》書摘筆記要是我們出於保護(hù)之心呕诉，不讓孩子接觸各種可能令人不快的經(jīng)驗(yàn)缘厢，我們無異於讓他們更容易陷入無助，讓他們在離開我們的保護(hù)傘後無能應(yīng)付這些事义钉。我們認(rèn)為：現(xiàn)代人對(duì)別讓年輕人「感覺不安全」...
