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  • 2019-06-17 輕斷食 NO.1天

    今天是我實行輕斷食的第一天,早餐:沙拉(1個雞蛋崖叫、三個大蝦、生菜哨苛、藜麥)幢码、1杯姜菊茶加餐:桃1個午餐:綠豆粥50克、涼拌嫩姜胡蘿卜條奏甫、芽苗炒紅薯粉60克加餐:蘋果1個戈轿、手沖咖...

  • 2018-06-04

    又有一段時間沒有簡書記錄了姑食。 今天早上查兒子地理那戏埽考成績86领突,53%暖璧,57%。成績是有進步君旦,離目標還有點距離澎办。感賞自己和老公這段時間改變嘲碱,少了好多的催促聲,負面情緒局蚀。孩子狀態(tài)...

  • 保持安靜

    今日主題雖是安靜麦锯,但源自于感賞與投射。 好長時間沒寫簡書琅绅,并不代表自我沒有去學習和精進扶欣。反而是在不斷思索與習練。聆聽著純美的樂曲千扶,內心是穩(wěn)定而清晰的料祠。此時,對音樂的愛好更加推...

  • 日記

    每天5:30準時或更早醒來起床澎羞。這不比上班節(jié)奏慢多少术陶,一般醒來拉翔,再開始準備早餐了煤痕。因為玄兒要在7:00去上學梧宫,早上需要吃營養(yǎng)一點的,今天的早餐黃豆核桃腰果黑芝麻打...

  • 感賞與投射(5)

    昨天孩子地理周考摆碉,今天群里公布成績竟然在最后一個塘匣,平時他的地理成績還是不錯的。他爸爸著急上火巷帝,我一直在想忌卤,為什么會滑落這么厲害?先想著等孩子回來問問他楞泼。然后又發(fā)信息給地理老師...

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    你浪費不起的张漂,不僅僅是你的時間軸

    每一段感情中最難舍難分的并不是你曾經帶給我什么,而是谨娜,為了我們那遙不可及的未來曾一起做過什么航攒。 究竟什么才是完美的愛情? 大多數(shù)回答是這樣的: 我想和愛的人一起擁有一個未來趴梢,...

  • 感賞與投射(4)

    今天早上學習愛表揚課程滩愁,關于表揚要重復要及時要敏銳捕捉躯喇。今天早上兒子起床我叫了兩次,在說“1-2-3硝枉,起床啦”廉丽,兒子一骨碌爬起來了。雖然還是睡眼惺忪狀妻味。在吃飯的時候正压,我就抓住...

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    擇善而行(61)2018.5.2

    今早在聽有書,里面的一個小故事责球,很感動我焦履,和大家分享一下吧!有個叫老拾的普通滴滴司機雏逾,堅持在一年內2904次提前一公里為乘客結單嘉裤,他說:這一公里,是我替女兒說的——“謝...

  • 感賞與投射(3)

    以后的日子骇笔,我們晨昏相伴,互相學習嚣崭,抱團取暖笨触,一起成長??!這句話是進群歡迎詞雹舀,我很喜歡芦劣,感覺溫暖而有力量。感覺以后不再是一個人艱難孤獨说榆,沒有方向地掙扎與斗爭虚吟。是一個有愛有力...

  • 感賞與投射(2)

    今天一大早醒來就聽了群里姐妹的愛表揚的晨讀寸认,真棒!回想兒子小的時候串慰,真的很可愛偏塞,長得也很帥氣!兒子今天起床我叫了三次邦鲫,每次我都和他說灸叼,寶貝你是一只勤勞的小蜜蜂,每天早上6點3...

  • 感賞與投射(1)

    今天把“愛表揚”和“愛溝通”打印出來庆捺,聽著群里錄音古今。孩子成績也陸陸續(xù)續(xù)出來了。他爸爸晚上終于看到了兒子的成績滔以∽叫龋回想來,孩子一直都是在責備和爭吵中長大你画。這幾天學習抵碟,包括今天...

個人介紹
讀書破萬卷,下筆如有神坏匪。
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