240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 人生價(jià)值

    在去地鐵站的路上卷中,我想到了一段話: 接納自己的平凡隘竭,孝敬父母、夫妻和睦定踱、養(yǎng)好孩子、真誠對(duì)待朋友恃鞋、做好工作崖媚,這就是人生最大的價(jià)值了。

  • 與教練對(duì)話后的自我覺察4

    再一次迎來了我的專屬教練時(shí)間恤浪,每一次被教練完通透的感覺畅哑,會(huì)覺得很爽,可能這就是自我覺察的魅力水由,我享受挖掘內(nèi)心深處的自我荠呐,就像把深藏著內(nèi)心的小小自己捧出來和她對(duì)話,把陰暗的砂客、脆...

  • 與教練對(duì)話后的自我覺察3

    人們常說一個(gè)人對(duì)身材的掌控力其實(shí)就能看出他對(duì)人生的掌控力直秆,這話有一定道理。 一般到中年身材依然很好的人鞭盟,大多對(duì)自我要求比較高圾结;對(duì)身材放任自由的,大多人掌控力就弱一些齿诉,自我要求...

  • 與教練的對(duì)話后的自我覺察

    “怎么不讓我死在倉里筝野?” “你們沒一個(gè)人相信我,都覺得我廢了粤剧,以后就找不到工作歇竟,養(yǎng)不了家了。所有人都在跟我說我以后加不了班了抵恋, 干不了重活了” “沒有一個(gè)人對(duì)我有善意” ……...

  • 叨叨叨將近10萬字

    不知不覺在簡(jiǎn)書已經(jīng)叨叨叨將近10萬字了焕议,這是我沒想到的數(shù)字。 雖然這10萬字也沒有讓我的寫作水平有大的提升弧关,但是記錄了我的日常生活和心路歷程盅安,有時(shí)候就是在日常叨叨叨唤锉、碎碎念中...

  • 日常叨叨叨

    昨天剛抱怨完婆婆,今早人家就起來給我弄早飯了 可能是氣消了别瞭,其實(shí)我想說算了窿祥,別麻煩了,我到哪里隨便吃一點(diǎn)就行 我甚至想怎么更簡(jiǎn)單的解決我的早飯問題 昨晚回家陪兒子瘋了一會(huì)蝙寨,他...

  • 流水賬式的生娃

    24號(hào)早上解決了范先生的大事晒衩,下午去醫(yī)院產(chǎn)檢,七點(diǎn)多到家墙歪,回到家休息了一會(huì)兒就打算睡覺了听系,上了個(gè)廁所躺床上以后一股熱流就不受控制的下來了,我以為我漏尿了虹菲,還在跟范先生說我又尿...

  • 十一假期

    今年這個(gè)十一假期跛锌,就倆字:“很累”。累到控制不住脾氣届惋,累到不想說話髓帽,走不動(dòng)路。 正常情況下不會(huì)這樣的脑豹,剛好碰到生理期郑藏,就爆炸了。 一天三餐給老公兒子做飯瘩欺、洗衣服必盖、還要忍受老公...

  • 焦慮

    人真的是各有各的焦慮 我發(fā)現(xiàn)我在兩個(gè)選擇、多種選擇的時(shí)候會(huì)格外焦慮 反而在只有一種選擇的時(shí)候理智到難以置信俱饿,迅速想解決方案 但好像有一種焦慮會(huì)伴隨很久 比如我老公歌粥,長(zhǎng)期生存就...

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