視覺(jué)志V

作者丨不一 綜藝節(jié)目《幸福三重奏》播出不久 朗朗老婆吉娜就屢上熱搜 #吉娜的東北基因藏不住了# #吉娜東北話上頭# #吉娜 好看比什么都強(qiáng)# #吉娜郎朗特別的緣分# .......

liwanyue

摩天式（烏德瓦巴旦古利亞薩那） 請(qǐng)大家站在墊子中央，山式站姿肋拔，雙腳并攏锈津，腳掌均勻受力，小腿脛骨對(duì)齊凉蜂；手臂向前伸直琼梆，與地面平行，掌心相對(duì)窿吩，與肩同寬茎杂；雙肩后旋，右手大拇指在上爆存，左...