你覺(jué)得捌臊，健康杨蛋，對(duì)你而言有多重要呢？ 如果理澎，給金錢六荒、健康、感情矾端、容貌排個(gè)順序，你會(huì)選擇把健康放在第幾位卵皂？ 看過(guò)那么多健康類科普的文章秩铆，別人推薦了那么多方法和建議，你有嘗試過(guò)嗎灯变？...
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你有堅(jiān)持了很久的健康好習(xí)慣嗎？丨健康&養(yǎng)生專題有獎(jiǎng)評(píng)論活動(dòng) -
我為減肥做過(guò)的蠢事
如果想要快速拉進(jìn)人與人之間的友誼——“你最近瘦了”是一句打破尷尬的萬(wàn)金油殴玛。 對(duì)于一個(gè)正在辛苦減肥中的人來(lái)說(shuō)——“你最近瘦了”這句話幾乎能夠令人爽到激射。 就為了多爽幾秒添祸，減肥...
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健身房有一種撩叫“我就摸摸你有沒(méi)有馬甲線”
第一回合：我就看看你 健身房是一個(gè)特別兩極分化的地方滚粟，匯聚了身材不好努力減脂人群和對(duì)自己要求嚴(yán)格追求完美人群。 所以在這個(gè)荷爾蒙充斥的地方刃泌，作為愛(ài)美人群之一的我也發(fā)現(xiàn)了不少行...
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微博：踩扁蘑菇92（<a href="https://weibo.com/dxdv5" rel="nofollow" target="_blank">https://weibo.com/dxdv5</a>）<br><br>轉(zhuǎn)載請(qǐng)簡(jiǎn)信我要授權(quán)哦么么噠
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健身一年心得小結(jié)（減脂耙替、器械亚侠、女性、入門）健身剛好一年整俗扇，先亮成果： 我身高174硝烂，去年冬天胖到130j，通過(guò)健身瘦到116j铜幽，周圍人看到我都說(shuō)我瘦了很多滞谢。 現(xiàn)在圍度：大腿51 腰圍65 臀圍91 今天正好是健身一周...
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我用經(jīng)驗(yàn)告訴你孩子長(zhǎng)高的秘密我身高一米五六，兒子爸爸身高一米六五滓走，我兒子今年十八歲垦江，身高一米八三。 每個(gè)熟知我的同學(xué)同事都會(huì)感嘆搅方，你兒子怎么長(zhǎng)這么高比吭！我知道他們的言外之意是:你們倆都不高，憑啥孩子長(zhǎng)這么...
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又一次失敗前天約了十塊姨涡，匆匆從安陽(yáng)趕回衩藤，換了身衣服，又匆匆趕往約定的地點(diǎn)丹尼斯涛漂。 提前發(fā)微信告訴她赏表，一塊去看電影，下午六點(diǎn)五十開(kāi)場(chǎng)匈仗，不急瓢剿，慢慢來(lái)。 六點(diǎn)四十悠轩，十塊身穿白色上衣间狂，黑色短裙...
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26歲鉴象，悶騷摩羯男<br>寫(xiě)文讀書(shū)讓自己文藝一回
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從你的全世界路過(guò)影評(píng)第一次聽(tīng)到這本書(shū)是兩年前，海南騎行的最后一晚上何鸡，同行的騎友經(jīng)歷被分手的痛苦炼列，他極力推薦這本書(shū)，他說(shuō)看到書(shū)里面那么多的故事音比，感動(dòng)的同時(shí)也不覺(jué)得自己慘了俭尖。 那個(gè)時(shí)候剛畢業(yè)沒(méi)多久，...
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健身知識(shí)小分享1005健身知識(shí)小分享1005: 1.經(jīng)常進(jìn)行拉伸或運(yùn)動(dòng)，可以明顯降低肌肉酸痛的程度稽犁。 2.訓(xùn)練前拉伸會(huì)導(dǎo)致你最大力量的減小焰望。讓你鍛煉達(dá)不到強(qiáng)度，不能承受最大的負(fù)荷已亥。還有消除了你肌肉...
