大家好赠制,今天我想給大家分享一下, 我平時是怎么寫晨間日記的千扔。我通過從一些具體的事情來改變自己憎妙,讓自己變得更加自律! 在看了很多文章之后,我就發(fā)現(xiàn)寫晨間日記會對我們有很...
昨天說到從八大關注過度到生命平衡輪曲楚,更能感覺到平衡的重要性厘唾。get 到這么牛轟轟的技能一定要運用到。 一龙誊、用生命平衡輪來設定自己的年度目標 怎么來畫自己的生命平衡輪呢抚垃? St...
近三個月來趟大,閱讀了很多關于時間管理的書籍鹤树,對時間管理的認識也在不斷深入。兩個月前為了方便找到屬于自己的時間管理表格逊朽,翻閱各種書籍整理出10套時間管理表格罕伯,實踐后淘汰了一批也留...
富蘭克林說“我從未見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好叽讳;良好的品格追他、優(yōu)秀的習慣坟募,堅強的意志,是不會被假設所謂的命運擊敗的邑狸⌒概矗”自律是解決人生問題的最主要工具,也是消除人生痛...
3年以前硅堆,我每頓飯要么有魚屿储,要么有肉,正所謂無肉不歡硬萍,后來扩所,我下了一個決定,要斷葷吃素朴乖。 3年后的今天祖屏,我感覺自己清醒多了,也真正做到了吃素近3年买羞,即使這3年我有6袁勺、7次都想...