肖李敏

《愛自己》 我努力做到最好，但我不要求十全十美或油。 我接受不夠完美的我自己寞忿， 不必事事要求完美， 我不需要做出讓別人喜歡的樣子装哆。 我不再把能量浪費在“別人會怎么看我”上罐脊， 我做...

肖李敏

今天定嗓，我想帶你來做一個無條件愛的冥想學習蜕琴。當你能夠無條件地愛自己時，孩子也能學會無條件地愛自己宵溅，接納自己凌简，當你用接受地口吻談論自己地外部和行為時，他們也會那么做恃逻，當你有了足夠...

露珠勿忘我

當我們認為別人錯時雏搂，可能最錯的就是自己。 讓別人自由寇损，自己才能自由凸郑。企圖改變別人，只能讓自己更痛苦矛市，也讓別人更痛苦芙沥。 慈悲不是改變別人，智慧不是改變別人浊吏。慈悲和智慧都是接納而昨，...

當融

愛自己。當人們一天天地愛自己找田，生活就會很奇妙地變得好起來歌憨，人們變得有錢、找到自己需要的工作墩衙、有幸福的愛情务嫡，各種問題迎刃而解，只因為一句簡單的話：“愛你自己漆改⌒牧澹” 生命就是尋找自...

聽海_1f59

【學習內(nèi)容】：理情感失衡與糾纏 NLP實操視角下的心理咨詢 幸福心理學訓練營· 【學習收獲】：一、收取愛籽懦，記憶于个，成長的支持，對方的付出暮顺。 二厅篓、付出秀存，給予對方的支持和給予對方的...

肖李敏

與父母和解 現(xiàn)在請把自己凝聚起來， 回到中心 想象媽媽站在你的面前 看著她的臉 看著她的眼睛 發(fā)自內(nèi)心對她說 親愛的媽媽 你把我?guī)У竭@個世界上 這是一個事實 我卻忽略了這個事...

肖李敏

今日分享： 今天我有個朋友問我羽氮，你經(jīng)常做個案或链，為什么還那么有力量呢，其實我覺得其實就是我在用自己的能量去療愈對方档押，我的表情澳盐，我的語氣，我堅定的信念令宿，我自己成長的故事叼耙。...