綠靈_a5b2

《愛(ài)自己》 我努力做到最好求妹，但我不要求十全十美乏盐。 我接受不夠完美的我自己， 不必事事要求完美制恍， 我不需要做出讓別人喜歡的樣子父能。 我不再把能量浪費(fèi)在“別人會(huì)怎么看我”上， 我做...

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今天爱榕，我想帶你來(lái)做一個(gè)無(wú)條件愛(ài)的冥想學(xué)習(xí)。當(dāng)你能夠無(wú)條件地愛(ài)自己時(shí)坡慌，孩子也能學(xué)會(huì)無(wú)條件地愛(ài)自己黔酥，接納自己，當(dāng)你用接受地口吻談?wù)撟约旱赝獠亢托袨闀r(shí)，他們也會(huì)那么做跪者，當(dāng)你有了足夠...

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當(dāng)我們認(rèn)為別人錯(cuò)時(shí)坑夯，可能最錯(cuò)的就是自己。 讓別人自由抡四，自己才能自由柜蜈。企圖改變別人，只能讓自己更痛苦指巡，也讓別人更痛苦淑履。 慈悲不是改變別人，智慧不是改變別人藻雪。慈悲和智慧都是接納秘噪，...

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愛(ài)自己。當(dāng)人們一天天地愛(ài)自己勉耀，生活就會(huì)很奇妙地變得好起來(lái)指煎，人們變得有錢(qián)、找到自己需要的工作便斥、有幸福的愛(ài)情至壤，各種問(wèn)題迎刃而解，只因?yàn)橐痪浜?jiǎn)單的話：“愛(ài)你自己枢纠∠窠郑” 生命就是尋找自...

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【學(xué)習(xí)內(nèi)容】：理情感失衡與糾纏 NLP實(shí)操視角下的心理咨詢(xún) 幸福心理學(xué)訓(xùn)練營(yíng)· 【學(xué)習(xí)收獲】：一镰绎、收取愛(ài)，記憶木西，成長(zhǎng)的支持畴栖，對(duì)方的付出。 二八千、付出驶臊，給予對(duì)方的支持和給予對(duì)方的...

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與父母和解 現(xiàn)在請(qǐng)把自己凝聚起來(lái)关翎， 回到中心 想象媽媽站在你的面前 看著她的臉 看著她的眼睛 發(fā)自?xún)?nèi)心對(duì)她說(shuō) 親愛(ài)的媽媽 你把我?guī)У竭@個(gè)世界上 這是一個(gè)事實(shí) 我卻忽略了這個(gè)事...

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今日分享： 今天我有個(gè)朋友問(wèn)我，你經(jīng)常做個(gè)案鸠信，為什么還那么有力量呢纵寝，其實(shí)我覺(jué)得其實(shí)就是我在用自己的能量去療愈對(duì)方，我的表情，我的語(yǔ)氣爽茴，我堅(jiān)定的信念葬凳，我自己成長(zhǎng)的故事。...