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學習OH卡,看圖說話赁严。這種形式讓我能放開腦洞去自由想象。曾經(jīng)在一次團體練習課上貌嫡,OH卡帶領師引領我們通過抽出不同圖案的卡牌,去做一次故事接龍。當我看到卡牌圖案時,然后...
習慣發(fā)揮作用的原理: 養(yǎng)成習慣的過程可以分成四個步驟:提示丧蘸,渴求,反應遥皂,獎勵触趴。 提示: 提示能觸發(fā)大腦啟動某種行為舉止。以前人類的祖先在尋找水源渴肉,食物的時候的線索就是一種提示...
--閨蜜曰:“成年人有各種各樣的煩惱∷幔”--我曰:“所以成年人要學會找樂子”而我的樂子之一就是:參加頭馬仇祭。(當然英文場的也有痛苦的憋英語的部分) 今天遇到了很多可人兒。有來自...