文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 你好啊，好久不見搏色。 今天這篇文字，想和你聊聊關(guān)于“睡覺”的一些事券册。 內(nèi)容共三個部分频轿，第一部分聊睡眠的重要性，第二部分談助眠方法烁焙。 開始啦： 第一部分：睡眠...
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好的人生究流，多半是睡出來的 -
保持覺知航邢，是一項最珍貴的能力文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 心理學(xué)家們做過一項細(xì)思極恐的實驗。 他們找來一群普通人作為受試者骄蝇，分別帶他們進(jìn)入一個小房間膳殷。 房間里有一把電椅，旁邊有通電的開關(guān)九火。開關(guān)旁有顯示電壓的...
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想擁有和諧又不累的人際關(guān)系，牢記這4句話就可以文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 一份和諧溫暖且“不心累”的人際關(guān)系戚丸，究竟有多重要呢划址？ 聯(lián)合國發(fā)布的《世界幸福報告》指出：基本生活水平是幸福必不可少的條件，但是達(dá)到基礎(chǔ)條件以后限府，社會關(guān)系對...
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