人生無常舵鳞,無病無災(zāi)度過一日消返,即為今日份的小確幸班利。有人80歲依然在勞作豺鼻,自嘆命苦痹扇。殊不知哪些纏綿病榻的人斑鸦,多么羨慕勞作的80老人刻帚。施比受的人有福。
【我學(xué)到了/我的收獲】 1未桥、當(dāng)我們和孩子都被強(qiáng)烈的憤怒情緒淹沒了時,可以采取和孩子相互分開芥备,休息一下的方法冬耿,讓自己冷靜下來后再和孩子聯(lián)結(jié),并和孩子分享自己讓情緒完整流淌的方法...
如果沖突的雙方都能充分表達(dá)觀察萌壳、感受亦镶、需要和請求,并得到對方的理解袱瓮,那么雙方的需要通崇凸牵可以同時得到滿足,至少他們可以求同存異尺借,但有些時候可能雙方?jīng)]有機(jī)會進(jìn)行绊起。 這樣的原因可能...
這幾天心情非常復(fù)雜燎斩,好像到了中年之后虱歪,自己很多事情多無法控制。 生活的熟悉環(huán)境發(fā)生變化栅表,就會感覺非常的驚慌笋鄙,不知所措。但是怪瓶,這些不在我控制范圍內(nèi)的事情萧落,我又有什么辦法,于是洗贰,...
今天的案例爹脾,來自一年戀愛關(guān)系的肖洋,近期由于女朋友正式跟他分手箕昭,搞得小洋灵妨,時而想奮起挽回,時而想徹底放下落竹。但是泌霍,他深知這段感情確實(shí)走到了尾聲,只是...由于習(xí)慣了這一年的...
2021.6.20今天是咪娜出生后述召,我的第三個父親節(jié)朱转。說起作為“父親”這個稱號蟹地,今年才最有感覺,因?yàn)檫淠壬狭诵“嗵傥:枚噙淠鹊耐嗤瑢W(xué)怪与,會叫我“咪娜爸爸”。這時候缅疟,才恍然分别,原來...
凡購買系列書中任何一筆記內(nèi)容都贈送本系列書所有讀書筆記和電子書一本 第四章幫來訪者做好準(zhǔn)備 治療“不可能完成的任務(wù)”之一就是幫助來訪者建立資源,使其有可能忍受治療存淫。 ...