5月2日，閑散一天的收獲： 今天我是幸缸丝ィ快樂的身笤，女兒下午要騎大電動車出門豹悬，還要帶人，我不同意液荸，女兒開始發(fā)脾氣屿衅，摔東西，我一直溫和的堅持莹弊，她摔了好多小東西涤久，爸爸實(shí)在看不下去讓我...
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567 閑散后我更有力量
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559 感賞讓我充滿能量
4月16日 觀呼吸、打坐冥想忍弛、治療密碼第29天 8:00觀呼吸站樁15分鐘响迂，淚少，晨練做拉伸運(yùn)動20分鐘细疚。心情舒暢 20:10觀呼吸10分鐘蔗彤，無淚 23:05打坐觀呼吸15分...
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561。覺察煩心焦躁之后的動作4月18日 是的疯兼，昨晚就開始感覺到心魔又來了然遏，表面感覺是煩心焦躁，通過涵香老師的引領(lǐng)吧彪，我看到了自己潛意識里擔(dān)心和恐懼…… 1. 孩子前半個月的狀態(tài)都挺好待侵，特別是我一說杭州成長...