88艷

就在剛才我有好多話要說：我的委屈，我的不甘心，現(xiàn)在的自己讓我越來越難受拾积，我知道這是我內(nèi)在存在的挤土，壓抑的情緒感受夫凸，恐懼害怕衰抑，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在越來越肆意妄為了匙监，之前每?jī)赡甓家x職1次...

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我出生在四川農(nóng)村的一個(gè)非常貧窮的家庭新荤，我的父親33歲了才取到老婆揽趾，而且取的老婆比他小15歲，所以我的爸爸非常珍惜也卑微活在我媽的面前苛骨，因?yàn)榧依锔F而且年齡大的原因?qū)ξ覌屖?..

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今晚臨走的時(shí)候智袭，自動(dòng)的出來了小時(shí)候得不到父母的愛的絕望奔缠，我得不愛，我就要用聽話吼野，做到父母滿意的樣子去交換校哎，可還得不到的時(shí)候，我深深的絕望了瞳步，沒人沒人關(guān)心闷哆，我要活下來我只能委屈...

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今天單位的人過來上機(jī)練題，我內(nèi)心總想熱情的招待单起，總害怕讓對(duì)方感覺不舒服或不好抱怔，很多時(shí)候我都有這樣的心理，所以我總是觀察著別人的態(tài)度形事嘀倒，總是刻意找能關(guān)照到別人的方式屈留，我就說你...

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今晚一躺在床上眼淚就止不住的流局冰，看看躺在我身邊的孩子眼淚一下就奪眶而出，看到了自己對(duì)孩子做的一切總覺得對(duì)不起灌危，但是沒有內(nèi)疚康二，只是感受這孩子的的不容易，眼淚不受我控制的的流通勇蝙，...

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今天快下班時(shí)內(nèi)在出現(xiàn)了恐懼感沫勿，不知道為什么頭開時(shí)發(fā)暈，感受著來到停電動(dòng)車的地方騎車回家了味混，在回家的路上等紅綠燈時(shí)有一個(gè)人的電動(dòng)車撞到了別人的車那個(gè)響聲把我嚇到了产雹，可能就時(shí)這么...

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這幾天內(nèi)在的情緒特別多，可能是想讓我看到翁锡，兒我能做的就是自然的像要去去掉蔓挖，好讓自己舒服點(diǎn)，我一直在想老師說的臨在盗誊，我臨在了呀為什么我還這么難受时甚，這種不好的情緒感受還跟著我，讓...

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下午兒讓我?guī)窍峦妫蚁胍埠玫目停痛饝?yīng)帶他去玩了刀诬，臨出門時(shí)兒子說要把足球帶下去踢！ 我的頭腦就開始運(yùn)作邪财，想著他作業(yè)還沒完成陕壹，把足球帶下去了不又要像昨晚一樣踢很久不愿意回家...

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每次有感悟的時(shí)候，我總是想第一時(shí)間把自己的感悟?qū)懴聛硎鞑海铱偸呛芟胗涀∥以趺礃拥哪Ｊ娇饭荩矣昧Φ娜ビ涀r(shí)我發(fā)現(xiàn)我寫的覺察日記更多的是在說故事，而沒有真正的覺察到怎憋，說不出來的不對(duì)...

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今天一大早就有人咨詢我化妝品又碌，我非常開心，我可希望我的生意好點(diǎn)绊袋，因?yàn)榭吹狡渌忝脗兩夂玫暮軆?nèi)心還是有對(duì)比的毕匀，我總是在想是不是我那里做得還不到位，我一直在找自己可以改變的地方...

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前幾天我發(fā)現(xiàn)我比較積極主動(dòng)了癌别，有股力量帶著我動(dòng)皂岔，也沒有太多的念頭，（比如說我不行我不夠好展姐，我不配等等的一些念頭都沒了）有的是我不用想太多積極主動(dòng)的做我想做的事躁垛，這種感覺得別好...

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今天小姐妹約會(huì)吃飯剖毯，說好就不見了，我也爽快的答應(yīng)教馆，大家見面以后就問各自的情況速兔，我也一五一實(shí)的給她講了我現(xiàn)在的生活狀態(tài)，我說我現(xiàn)在沒上班了活玲，也在找工作，因?yàn)閶寢尣唤o我?guī)Ш⒆拥脑?..

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老聽說九號(hào)的人拖延的毛病很嚴(yán)重谍婉，做任何事情都沒有輕重緩急舒憾，總是想起什么做什么，有時(shí)候想起來也不當(dāng)回事穗熬，過一會(huì)忙別的事情去了就忘記了镀迂，一點(diǎn)都不覺得重要！ 事件：我的牙齒老早就知...

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@紫煙_3cfc 謝謝唤蔗，一起走

隱忍背后的需求

事件：因?yàn)楹⒆訉懽鳂I(yè)引發(fā)的沖突探遵，孩子寫作業(yè)每天都是墨跡、不專心妓柜，我無數(shù)的忍耐箱季，假裝接納、可是我就是不愿意去看到自己不接納孩子棍掐，每次都是到自己真的控制不住自己的不接納以后爆發(fā)藏雏，...

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事件：因?yàn)楹⒆訉懽鳂I(yè)引發(fā)的沖突，孩子寫作業(yè)每天都是墨跡作煌、不專心掘殴，我無數(shù)的忍耐，假裝接納粟誓、可是我就是不愿意去看到自己不接納孩子奏寨，每次都是到自己真的控制不住自己的不接納以后爆發(fā)，...

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一直覺得自己不夠自由鹰服，被外面的人和事捆綁著病瞳，所以我在對(duì)抗著一切不合我意的一切。 而我非常的固執(zhí)获诈，我一直認(rèn)為外面的人假仍源，都是假惺惺的，沒一個(gè)真心舔涎，我只會(huì)看到對(duì)我不好和沒有滿足的...

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一到這個(gè)場(chǎng)域我都會(huì)很放松笼踩，很臨在，把所有的煩惱都拋到九霄云外去了亡嫌，第一天秀文老師帶領(lǐng)從腹區(qū)的舞開始嚎于，那天我表達(dá)了我對(duì)父母的恨和憤怒掘而，發(fā)現(xiàn)恨和憤怒原來還那么多，在我和人鏈接的時(shí)...