文章分為五個(gè)部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/9140257/9ccbea35-062e-48ca-a888-b0d58692f0d9.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
文章分為五個(gè)部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
小麗的減肥計(jì)劃又再一次宣告失敗。她在微信里曬出自己的體重,足足比發(fā)誓減肥前重了十斤泽腮。 她發(fā)表感言:還是不要輕易去減肥邀摆,有些人是越減越肥怠肋,我就是喝水都會肥的體質(zhì)签财,以后就此斷了減...
看過一個(gè)演講串慰,說的是有一個(gè)調(diào)查機(jī)構(gòu),對現(xiàn)代女性每天時(shí)間的利用進(jìn)行調(diào)查唱蒸。 他們給很多女性打電話邦鲫,想讓她們抽出一些時(shí)間來進(jìn)行一個(gè)簡短的面對面的調(diào)查。 得到的很多答案是神汹,沒有時(shí)間庆捺。...
最近,都有規(guī)律的生活屁魏,突然發(fā)現(xiàn)滔以,很多時(shí)刻,雖然只是簡單的重復(fù)著如昨天的事情蚁堤,但是因?yàn)槟軋?jiān)持每天去做自己喜歡做的事醉者,覺得心里很幸福。 早起披诗。每天我五點(diǎn)鐘起床撬即,在破壁機(jī)里放進(jìn)黃豆...
小紅畢業(yè)后自己創(chuàng)業(yè),開了一家咖啡館呈队。在開店之初剥槐,生意冷冷清清,一度讓小紅很是泄氣宪摧。 為了吸引客流粒竖,小紅查閱了很多經(jīng)營管理的書籍,如何投入廣告几于,如何營銷蕊苗,如何提升店面形象等。 ...
小奕一直是一個(gè)很謹(jǐn)小慎微的人沿彭,不管是做事還是說話朽砰,都要有十足的準(zhǔn)備之后,才會有所行動和表達(dá)喉刘。 最近瞧柔,單位公開選拔一個(gè)職位,按條件小奕是可以去試試的睦裳,但她說造锅,不行不行,自己能力...
最近在減肥哥蔚,為了達(dá)到比較好的效果倒谷,在朋友圈做出公眾承諾:最近減肥,所有大餐都謝絕肺素。 朋友小西看見我這么有決心恨锚,說也要跟著我一起減肥。 我倆約定好倍靡,要互相鼓勁和監(jiān)督猴伶,朝著減肥的...
小夢常常在夜半三更發(fā)朋友圈,說自己總睡不著塌西。 有時(shí)候說好不容易睡著了他挎,突然一個(gè)噩夢或是一通電話甚至屋子外邊輕輕的風(fēng)聲,也足以讓她醒來后就毫無睡意捡需。 這時(shí)候办桨,哪怕數(shù)上上萬只羊,...
昨天站辉,單位來借調(diào)了一年的小周要回原單位上班了呢撞,為了表達(dá)對她的感謝,單位特別開了一個(gè)小型歡送會饰剥。歡送會上殊霞,有各種小零食和水果,當(dāng)然還少不了美味可口誘人的小蛋糕汰蓉。 我在昨天早上的...