小贏(yíng)小歡喜

第一大類(lèi)的問(wèn)題祝蝠，是關(guān)于人生的生命動(dòng)能與工作熱情音诈。李欣頻老師分享逐字稿： Q： 第一類(lèi)問(wèn)題是有的學(xué)員提到最近自己覺(jué)得工作很累幻碱，身體是亞健康，對(duì)什么事情都不感興趣细溅，對(duì)什么事情也不...

小贏(yíng)小歡喜

01 你的頭腦在晚上、早上甚至一整天中喇聊，都可能會(huì)產(chǎn)生一些雜音或噪聲恍风，令你很難平靜地生活。你無(wú)法關(guān)閉過(guò)度活躍的大腦誓篱，這讓你感到疲勞和持續(xù)不斷的壓力朋贬。 過(guò)度思考意味著你在幾乎每一...

小贏(yíng)小歡喜

01 做全職媽媽就快有五年了，在成為全職媽媽的時(shí)間里窜骄，我從自洽锦募，到有很長(zhǎng)一段時(shí)間不自洽，到現(xiàn)在重新探索到適合自己當(dāng)下情況的生活方式邻遏。 從安心育娃糠亩，到既想顧好娃又想工作，到好好...

小贏(yíng)小歡喜

SCQA模型是什么准验？ SCQA模型是一個(gè)“結(jié)構(gòu)化表達(dá)”工具赎线，是麥肯錫咨詢(xún)顧問(wèn)芭芭拉·明托在《金字塔原理》中提出的。 S（Situation）情景——由大家都熟悉的情景沟娱、事實(shí)引...

小贏(yíng)小歡喜

今天氛驮，是2023年6月30日，星期五济似，6月的最后一天矫废，也是2023年上半年的最后一天。過(guò)完今天砰蠢，2023年的一半就過(guò)完了蓖扑。 回顧2023年上半年： 1月：各回各家過(guò)春節(jié)，真好...

簡(jiǎn)書(shū)

「簡(jiǎn)書(shū)」作為一款「寫(xiě)作軟件」在誕生之初就支持了 Markdown台舱，Markdown 是一種「電子郵件」風(fēng)格的「標(biāo)記語(yǔ)言」律杠，我們強(qiáng)烈推薦所有寫(xiě)作者學(xué)習(xí)和掌握該語(yǔ)言。為什么竞惋？可以...

小贏(yíng)小歡喜

兒子的6月總結(jié)： ①日常補(bǔ)鈣②端午節(jié)回老家玩③6月2日視力定期檢查（三個(gè)月一次）④6月2日牙齒拍片（之前磕歪的兩顆門(mén)牙牙根都斷了柜去，注意觀(guān)察牙齒會(huì)不會(huì)變色）⑤體驗(yàn)體能課2節(jié)，體...

小贏(yíng)小歡喜

寶寶的2022年（待續(xù)） 1月：篩選確定幼兒園嗓奢；第一次潔牙、涂氟浑厚；上早教課8節(jié)股耽；第一次去電影院看電影《萌雞小隊(duì)》根盒；和媽媽一起體驗(yàn)采耳；1月31日除夕在山東物蝙。 2月：新年后走親...