不愛健身的班哥

文：班哥 或許，99%的人都知道運動鍛煉是世界上公認(rèn)的最健康最有效的減肥方法隧土。相比于用手術(shù)提针、藥物的方法減肥，運動鍛煉減肥成功后曹傀，不會對身體造成任何傷害辐脖，也不容易反彈。但時間跨...

不愛健身的班哥

文：班哥 隨著世界的發(fā)展嗜价，人們生活水平提高，相應(yīng)地生活節(jié)奏也加快幕庐。為順應(yīng)發(fā)展潮流久锥，人們不得不努力工作，跟上時代大步伐异剥。經(jīng)常性地加班熬夜瑟由，飲食起居不規(guī)律，帶來各種疾病冤寿。肥胖歹苦，困...

馬說龍文藝sir

文 | 馬說龍文藝sir 就在本月，2018年3月殴瘦，我翻了下我的健身日志狠角，發(fā)現(xiàn)一晃自己堅持運動已經(jīng)有兩年了。 從曾經(jīng)的標(biāo)準(zhǔn)油膩大叔形象到甩掉35斤肥肉的標(biāo)準(zhǔn)身材蚪腋，花了7個月時...

不愛健身的班哥

大家好！我是班哥辣吃！你一定想知道动遭，班哥是一個怎樣的人呢？ 不急神得，請聽我慢慢道來厘惦。（沒耐心的同學(xué)直接看文章加粗字體） 一、被游戲耗費的大學(xué)時光 也許和大部分同學(xué)那樣哩簿，大二開始宵蕉，沉...

孟琪日志

你每天早上9點出門节榜，雙肩包習(xí)慣背在胸前因為地鐵太他媽擠了羡玛。拿出手機打開昨天的文章，一看九百二十八個閱讀宗苍。你安慰自己：不錯了朋友稼稿！馬上就要一千了！離十萬加又近了一步讳窟！ 你看見別...