修行筛欢，是每個人都可以學習何鸡，并且應當學習的一項人生課題泣港。 01崇呵、 修行境界不同日裙，所處世界亦不同 不知你是否聽過以下的說法弦疮？洗廁所是一件幸福的事情阻肩，刷牙也是一種修行的方式，廚房可...
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《和繁重的工作一起修行》：普通人也能學會的正念修行法
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你值得過更好的生活：來談談我們與金錢的關(guān)系01 人與錢的關(guān)系纳胧，這是個有趣的話題镰吆。在消費主義觀念里，錢是至關(guān)重要的跑慕，是物質(zhì)資本的核心万皿。而在傳統(tǒng)價值觀里，錢是被抨擊的對象核行，俗語云“錢財如糞土牢硅，仁義值千金”。社會文化中的這...
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《你值得過更好的生活》作者：羅伯特·沙因費爾德經(jīng)典名句語錄
你跟大多數(shù)人一樣受到教導芝雪，認為金錢的目的是提供交換物品及服務的方法〖跤啵現(xiàn)在你知道這一切只是偽裝，是用來騙你讓你受困于限制束縛的幻覺惩系。有人做某件事對你好或幫助你位岔，你從別人那里收到...
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常說這幾句話，你會越來越好1.我是凡人堡牡，所以會有情緒 2.我接納我的所有 3.我要活在當下 4.問題不是問題抒抬，如何應對它，才是個問題 5.視角改變?nèi)松畋瑢W習改變你的世界地圖 6.那又怎樣擦剑？何事驚慌？ ...
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活在當下的三個工具
1.第一項就是我們自己呼吸芥颈，這或許是最容易取得效果的工具 就像我的好朋友惠勒，那位愛笑的瑜伽老師齊魯斯·翁帝奇所說的：“只要你能夠呼吸，你就活在當下爬坑；一旦活在當下纠屋，你就是愉快的。...
