從2019年12月7日和8日的257易效能班的學習付呕，到今天已經(jīng)85天了跪呈，不得不說，時光飛逝歌憨，和R組伙伴們在桌子上討論，近文教練極具感情地跟我們解...

『1001-2018早安』張喆 陰 3/100 【昨日晚睡】4:30 【今日晚起】12:05 【100天小目標】 1、早起早睡100天案铺； 2、...

『0930-2018早安』張喆 小晴 2/100 【昨日晚睡】1:30 【今日晚起】7:30 【100天小目標】 1梆靖、早起早睡100天控汉； 2、...

『0929-2018早安』張喆 陰天 1/100 【昨日晚睡】4:30 【今日晚起】9:00 【100天小目標】 1返吻、早起早睡100天姑子； 2、...

『0927-2018早安』0704張喆 99/100 【昨日晚睡】1:25 【今日晚起】6:10 【100天小目標】 1思喊、早起100天壁酬； 2、...

『0926-2018早安』0704張喆 98/100 【昨日晚睡】0:25 【今日晚起】8:00 【100天小目標】 1、早起100天舆乔； 2岳服、...

『0925-2018早安』0704張喆 97/100 【昨日晚睡】23:25 【今日晚起】6:10 【100天小目標】 1、早起100天希俩； 2...

『0924-2018早安』0704張喆 96/100 【昨日晚睡】2:40 【今日晚起】9:55 【100天小目標】 1吊宋、早起100天； 2颜武、...

『0923-2018早安』0704張喆 95/100 【昨日晚睡】5:00 【今日晚起】11:00 【100天小目標】 1璃搜、早起100天； 2...