發(fā)簡信
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情緒如何識別？
情緒還有一個重要的功能是動機功能，當你的日常生活中亮起了情緒的信號燈 舟陆，你可以用以下三步法來進行處理： 1、 要覺察到自已的情緒，一直以來你的視角是習慣向外的腐芍，所以在遇到情緒...
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情緒的記憶情緒的秘密 我的想法你要實現； 我的看法你要認同潜支； 我的期待你要滿足甸赃； 我的情緒你要接住冗酿； 我的命令你要服從埠对； 我的動機你要理解络断； 我的付出你要看見； 否則………… 往往帶有...
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終身學習者<br>管理專家<br>ISO導師
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人心斷舍離，才是人生良藥
圖｜拉鏈夾胸毛 ? 物道君語：你有沒有想過襟沮，人心也需要斷舍離锥惋？ 人生在世，無非三個問題：事开伏、人膀跌、心。 佛家曰人有八苦：生固灵、老捅伤、病、死巫玻、愛別離丛忆、怨長久、求不得仍秤、五陰盛熄诡。 這些年...
