嬰兒依戀和成人依戀是兩套系統(tǒng)化戳,且各自又有著不同的劃分方式掏缎。我會盡可能用簡潔清晰的方式描述依戀理論發(fā)展脈絡中的分類形式米死。 嬰兒依戀 一種最簡單的劃分榆鼠,也是我們最常聽到的:安全...
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嬰兒依戀和成人依戀是兩套系統(tǒng)化戳,且各自又有著不同的劃分方式掏缎。我會盡可能用簡潔清晰的方式描述依戀理論發(fā)展脈絡中的分類形式米死。 嬰兒依戀 一種最簡單的劃分榆鼠,也是我們最常聽到的:安全...
反思系統(tǒng)復盤: 一,我聽到什么口予?信 1,反思系統(tǒng)非常重要 蘇格拉底說過沒有反思的人生不值得過 一個人涕侈,自己成功狀態(tài)的重要一部分就是反思沪停,反思是高效能人士人生成功三...
一錦囊收獲: 第一周:啟動儀式 第二周:記錄練習 第三周:排程 第四周:精力管理 第五周:日歷 第六周:PNAS項目工作法 第七周:夢想版 夢想,就是人生的燈塔和航標 沒有規(guī)...
我們談到了3個問句:要不要做技肩?我要達到的結果是什么且轨?我的下一步行動是什么?用這3個問句就能將雜事轉化為行動虚婿。 人生不在于做多少事旋奢! 我們每時每刻都會有大量的想法,我們需要學會...
一錦囊收獲: 第一周:啟動儀式 第二周:記錄練習 第三周:排程 第四周:精力管理 第五周:日歷 高能要事: 人生做不完所有的事,所以只做與人生目標相關的事剧浸;要重點做锹引,優(yōu)...
個案:女组贺,16凸舵,高二,平時可以看的進書失尖,靠前看書拉肚子啊奄,頭疼贿条,吐,咨詢中不想說話增热,只想看手機整以,玩一會就生氣,只有玩手機才能快樂峻仇,但玩一會覺得沒有意思公黑,沒有任何的興趣。 點評:...
剎那之間,每日一樂已經(jīng)中斷1年半了步做,人生中好像痛苦的面向比較多副渴,而且走出痛苦情景的轉化能力也有待加強,也許人生就是反反復復全度,也許人生就是痛苦煮剧。人生是立體的,多維多面的将鸵,為什么...