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去年,和我的同學(xué)兩個人都是120斤左右的胖妹子……然后我們相約減肥娇澎,第一學(xué)期,我們兩個人差不多都瘦到了114左右睹晒。 然后就放寒假了趟庄,差距就在這個時候產(chǎn)生了。因為疫情伪很,我們都沒...
回北京了戚啥,真好。驅(qū)車來回600公里锉试,只為明年有個好的開始猫十,也為今年能有個好的收官。 看到同事都好優(yōu)秀呆盖,自己被刺激到了拖云。同事好努力,他們好勤奮应又,覺得自己以前真的跟井底之蛙一樣宙项。...
今天實在太累了,一整天的培訓(xùn)株扛。但是居然一點都沒有犯困尤筐。給自己點贊。自己已經(jīng)明顯感覺到跟以前不一樣的地方洞就。提起業(yè)績就興奮??盆繁,居然一點都不困。 定個小目標(biāo):10奖磁、11改基、12繁疤、1四...
因為回到北京了咖为,正常的運動開始了秕狰。今天是連續(xù)打卡健身房第二天,每一個重量都覺得特別費勁躁染,都覺得特別難鸣哀。但是身邊的教練一直在喊,加油吞彤,你真棒我衬,你可以的。其實每一個崗位的人都在默...
《奪冠》今天看了第二遍饰恕,從青年郎平對排球的執(zhí)著挠羔,到中年郎平對排球的回避,最后到她圓夢排球的從容埋嵌。讓我看到了一個人干啥像啥的精神破加,這個也是現(xiàn)在當(dāng)下我最需要的東西,這個得揣著雹嗦,不...
沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底 #周檢視#第79周20180422 本周關(guān)鍵詞: 本周總評:9分 本周1%小進(jìn)步:發(fā)現(xiàn)新的運動知識范舀,讓自己保持無傷運動;獨立與配得感提升了罪。...