減少內耗的8個習慣亿驾，生活少一點內耗 1、少研究別人账嚎，多提升自己莫瞬。 那些花大把時間研究別人的人儡蔓，都把重心放在別人身上了。 自己變好了疼邀，生活就會好起來喂江，優(yōu)秀的生活狀態(tài)，不是仰望別...
IP屬地：浙江
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復盤1125/2824
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復盤1123/2024
嘚瑟光榮筐付，加了一位上海的同學。 用生命影響生命 健康 效能 工作 學習 作者：泰戈爾 把自己活成一道光阻肿， 因為你不知道瓦戚， 誰會借著你的光， 走出了黑暗丛塌。 請保持心中的善良较解， ...
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周檢視10.21-10.27/2024
沒有記錄就沒有發(fā)生胸完！ 周檢視提前书释，謝謝志慧組長提醒，我正有此意赊窥！滿滿當當?shù)囊惶欤?本人在332期5.0小組踐行爆惧，擔任體育委員一職。我叫潘霖毅锨能，職業(yè)是一名在職的人民警察扯再，坐標深...
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復盤1026/2024
沒有記錄就沒有發(fā)生！ 感謝復盤思維址遇，讓我在最后三分鐘有覺察力熄阻！ 健康 效能 學習 人際關系 財富 工作 公益 旅行 利他 復盤 反思 下一步 小確幸 巔峰時刻
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反思日記1025/2024
沒有反思的人生不值得！ 一倔约、昨晚又被爛人爛事給破壞了心情秃殉，無法控制，純粹是條件反射跺株！先遠離再想下一步复濒！其實我心中早已有定數(shù)！何必再難為自己乒省！ 二巧颈、昨晚睡前好像又沒刷牙，所以牙...
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復盤1025/2024學習 一袖扛、學習強國碎片時間搞定滿分 二砸泛、晨起三個會 精力管理 讀書會 讀書會復盤 弱水三千，只取一瓢飲蛆封！ 我自橫刀向天笑唇礁，去留肝膽兩昆侖[得意] 任何阻礙我踐行時間管理的人＆...
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復盤1024/2024
沒有記錄就沒有發(fā)生！ 感恩所有的發(fā)生惨篱！是的盏筐，我越來越高能，越來越通透砸讳，看了太多生與死琢融，還有人間百態(tài)界牡！ 我最開心的事就是你因為我而變得更好！ 也許我傷害過你漾抬，也許我讓你感動過宿亡，...
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晨間日記1021/2024人的匱乏感來自兩個。 第一是缺愛纳令。在一個沒有被愛的環(huán)境下長大或者很少享受過愛挽荠，所以做什么事都小心翼翼，害怕別人的不認可平绩。 第二是缺錢圈匆。不要去挑戰(zhàn)人性。生存都是問題的情況下是沒...
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復盤1023/2024
學習 學習總是沒有什么錯的馒过！正所謂技多不壓身臭脓！ 一、教會別人就是最好的學習腹忽！ 343期組長来累，一位大神，每天發(fā)清單給我窘奏！ 今天又收到了一張清單嘹锁，我反手一問，昨天的那個為啥就發(fā)一...
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復盤1022/2024編者按： 地鐵上着裹！七號線@深圳南山區(qū)领猾！ 18:09開始編輯，不擁擠骇扇，坐在車頭位置摔竿！7231車1門。 健康 冥想 運動 情緒管理：抒發(fā)自己的情緒少孝〖痰停或悲或喜，不控制稍走，做自己喜歡的...
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復盤1017/2024
復盤才能翻盤婿脸！ 吾日三省吾身粱胜！ 沒有記錄就沒有發(fā)生！ 趕在最后一分鐘鎖定目標狐树！爛開始好開展好結果焙压！ 誰說晨間日記一定要早晨寫！ 隨時停下來的自信來自于大量的刻意練習！ 心外無...
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復盤0922/2024
復盤才能翻盤冗恨！ 沒有記錄就沒有發(fā)生答憔！ 每日精進，日拱一卒掀抹。 允許別人做別人，允許自己做自己心俗。 挖掘別人的優(yōu)點傲武！利他破局的關鍵！ 閑談莫論人非城榛，常思己過 圣賢孰能無過 健康 效...
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晨間日記如何寫之我見大家現(xiàn)在好揪利！ 一句話介紹一下自己，一個沒有人生百國夢想的戈壁女神不是一個好警察狠持。 我在深圳疟位，原產(chǎn)地遼寧丹東寬甸滿族自治縣。 天蝎座喘垂，最能見得別人好甜刻。 極致利他、利他是破局的關...
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