240 發(fā)簡信
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  • 將一件事做到極致

    每個人時間鼻由、精力真的是有限的挠铲。有些時候们衙,越想兼顧所有稼虎,就會越覺得失去太多。試想一下糕篇,要把同一份精力與時間同時分配好幾處火诸,達到的效率肯定遠遠沒有將同一份精力和時間投入到同一件事...

  • 如何讓你的思考層層深入?

    作者:艾菲 公眾號:艾菲的理想 在《直擊本質(zhì)》這本書里它浅,我對“本質(zhì)”一詞下了一個定義译柏。 什么是本質(zhì)? 本質(zhì)說的是這樣三件事:事物的根本屬性姐霍,問題的發(fā)生根源鄙麦,以及現(xiàn)象背后的底層...

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    最重要的事情典唇,只有一件

    每個人都渴望成功,因為人總是不甘于現(xiàn)狀而想要前進的胯府,特別是在當今社會普遍焦慮的狀態(tài)下介衔,大部分人都在奮力前行,不管最終是否能夠達成所愿骂因。 可是每天列出具體的待辦清單炎咖,也享受著做...

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    我的優(yōu)勢是什么?

    在發(fā)展優(yōu)勢之前寒波,需要主動問自己三個問題乘盼。這些問題有的自己能回答,自己不能回答的俄烁,可以請身邊的人們回答绸栅,或者綜合自己通過長期的自我覺察來判斷。 第一猴娩,我的優(yōu)勢是什...

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    人生從躺平到崛起阴幌,在你的高價值區(qū),單點突破

    越來越多人人躺平了 取得成就卷中、獲得成功對我們每個人來說都具有非凡的意義矛双! 但成功越來越難,努力看不到效果蟆豫,年輕人躺平逐漸成為了一種潮流议忽。因為很多人已經(jīng)認識到努力的有限性,時代...

  • 人生中六大類健康心智能力

    一十减、 思想態(tài)度——處理生活中各種事情的態(tài)度 1.面對所有的人栈幸、事、物都抱著“三贏”的態(tài)度:我好帮辟、你好速址、世界好。 2.經(jīng)常懷著“我如何能夠做的更好”的態(tài)度由驹,知道自己不完美芍锚,同時...

  • 自知

    之前聽到過這樣的一句話,說人生大約有三個階段蔓榄,自立并炮、自信、自省甥郑。我深刻認同這句話逃魄,不過在我看來,在個人層面澜搅,還有一個很重要的階段那就是自知伍俘。 一個人能做到完全的自知并不容易邪锌,...

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    我愛心教練

    3月29日,學了心教練癌瘾,知道了每個人都有自己的心智模式秃流,想要去改變就要去學習,去修煉柳弄,任何事情都不是一成不變的,只要我們?nèi)ヅΑ?人總是會有一種固定的心智模式概说,然后在做某種事...

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