NutsVicky

吃飽了躺彬，而且真的很飽，主要是蛋白質(zhì)吃的很好溶推，主食也吃了爱沟。

參加飽瘦訓(xùn)練營實錄10.8

今天是參加飽瘦訓(xùn)練營的第一天帅霜。根據(jù)教練的推薦早餐吃一顆雞蛋，約一個手掌大小的青菜钥顽，練完瑜伽后再加一支牛奶义屏。 中午午餐是米飯，炒蝦蜂大，和青菜闽铐，第一次減肥餐中有這么多的蛋白質(zhì)，蝦肉...

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一連幾天都推了腹，打了膽經(jīng)澳叉，似乎并沒有特別的反應(yīng)隙咸，沒有咕咕聲沐悦，也沒有水聲，不知道是不是因為沒有早睡五督，終于累了一周沒有休息藏否。 早上循例推腹，沒有變化充包。無意中發(fā)現(xiàn)膻中穴特別疼副签，輕...

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一大早起床準(zhǔn)備幫孩子在戶籍所在地辦理計生登記，再去中學(xué)附近的社區(qū)工作站做原居住地計生遷出基矮，入中學(xué)附近租賃的計生登記淆储。雖然是兩句話，但我也要花兩個小時去辦理家浇。辦完后我直接去了校...

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今天認認真真的做熱身運動15分鐘，下樓跳繩200個钢悲，回來繼續(xù)做靜態(tài)伸展和泡沫軸放松点额，感覺今天比平常有精神一些。早上推腹譬巫，也做了射頻儀器咖楣，希望能夠幫助自己下垂的法令紋。泡了腳芦昔，...

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主要覺得好搞笑

沒啥可穿的就把桌布穿在身上吧

最近天氣反反復(fù)復(fù)帖努，一時冷撰豺，一時熱，長袖拼余、外套污桦、短袖亂穿。 一看明天天氣還要穿外套匙监，就想把之前買到一件綠白格的圓領(lǐng)套頭針織衫拿出來凡橱，相信大家都見過類似的桌布…… 下面配一條白色...

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朋友從青島出差回來滔蝉，想去看Paul Smith的展覽击儡，本來想明天，可轉(zhuǎn)念一想反正很小估計一個小時就看完了蝠引，擇日不如撞日就今天吧阳谍。 下午2:00就出發(fā)去了，一進門就被淺紫粉的顏...

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半夜想起來，仍然很生氣吊洼，我個人的私事和她毫無關(guān)系训貌，這種人真的太無聊了。但如何藝術(shù)幽默的處理類似的問題是我需要面對的問題冒窍。

It's None Of Your Business

新概念英語第二冊第一課是篇冷笑話：我去電影院看電影递沪，被后面兩個人吵到完全聽不到，憤怒地說：“我完全聽不見综液】羁”被其中一位年輕人回懟：“這是私人談話，關(guān)你屁事谬莹￠莸欤” 今天我一心都是...

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NutsVicky

新概念英語第二冊第一課是篇冷笑話：我去電影院看電影，被后面兩個人吵到完全聽不到附帽，憤怒地說：“我完全聽不見埠戳。”被其中一位年輕人回懟：“這是私人談話士葫，關(guān)你屁事乞而。” 今天我一心都是...

NutsVicky

感冒了很長時間慢显，算了算，接近20天了，終于快好了乏盐。但還是鼻涕很黃很粘殉摔，經(jīng)過這段時間我好像開始過敏了。大概率是我的防御體系崩潰了秃殉。 第一次遇到這種狀況是幾乎十幾年前，常常熬夜開...

NutsVicky

曠日持久的將近二十天的感冒終于到了尾聲祠丝，我決定開始番茄工作法，免得自己看太散漫除嘹。 早上8:15分后写半，忍了又忍，準(zhǔn)備開始干活尉咕，第一個25分鐘簡直煎熬啊叠蝇，一直想看還有多久結(jié)束，忍...