愈姑娘

《歡樂頌》真是一部毒劇莽鸿，看得我跟個(gè)傻逼似的又哭又笑，雖然我還沒看到大結(jié)局拜轨，但是深深感受到家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人性格的影響抽减。 1 關(guān)雎爾在一個(gè)富裕和諧的家庭環(huán)境中長大，媽媽對(duì)她很溺愛...

掌上健身房GYM

比起大型健身球昧廷，這種小型健身球更容易堪嫂，運(yùn)動(dòng)效果也更加明顯。 1.完美的骨盆線條 在直立雙腿張開比骨盆稍寬的狀態(tài)下木柬，將球放在大腿中間皆串，雙手叉腰。 左腳完全貼地支撐地面眉枕，右腳僅腳...

第三次說減肥

接著昨天的說吧，雖然我報(bào)了私教課速挑，但是上了幾次課以后發(fā)現(xiàn)谤牡，私教更多的作用在于監(jiān)督和鼓勵(lì)，而方法真是大同小異姥宝，哪都能查到翅萤。如果你有信心自己堅(jiān)持下來，那就別找私教了腊满，每節(jié)課300...

我叫O泡

一直想著有一天可以等自己攢夠了錢套么，買一臺(tái)屬于自己的相機(jī)。以至于在還沒錢買相機(jī)的時(shí)候碳蛋，總是愛用手機(jī)記錄自己身邊的一切美的事物胚泌。 有些往往被我們忽略的東西，其實(shí)有時(shí)候反而更加美麗...