宮曉杰

女孩子如果在結婚前沒有看過《簡愛》和《包法利夫人》猜嘱，我覺得多多少少會有些遺憾。 中學時代的我有幸看了這兩本锰提，當時懵懵懂懂择示，只知道關注男女情感，可是現(xiàn)在再看一遍杠园，才發(fā)現(xiàn)這幾本書...

宮曉杰

我出生在上世紀80年代惕橙，在我小的時候瞧甩，縣城對于我來說那就是耳中聽說的地方，縣城有車弥鹦、有樓肚逸、有電燈、有電視……縣城就是我夢想渴望生存的地方彬坏。因為我出生在農村朦促，又自幼在農村長大，...

宮曉杰

在《高維度思考法》這本書里禀忆，畢業(yè)于東京大學的商務顧問細谷功介紹了三個方法。 第一坯屿，將事物抽象化油湖，通過提取特征來進行思考。具體有兩個做法领跛，一是分類乏德，按照事物的特點將其分類，同類...

宮曉杰

首先是克服“干貨饑餓癥”『袄ǎ“干貨饑餓癥”表現(xiàn)為：收藏了一堆材料沒看胧瓜，但繼續(xù)囤積；聽到某個新概念郑什、新名詞府喳、新領域，覺得周圍人都在說蘑拯，唯恐自己落伍也要去追钝满，哪怕對自己的未來和成長...

宮曉杰

第一，拉開時間間隔能提升學習效率申窘。研究者們通過記憶單詞的實驗證明弯蚜，一次學習20分鐘，不如用10分鐘學習兩次效果好剃法。與其一次性塞給大腦大塊的東西讓它去消化吸收碎捺，不如把一次集中學...

宮曉杰

第一，給自己錄音贷洲。首先我們要意識到自己使用這些詞的頻率有多高收厨。你可以錄下自己在開會時說的話，看看使用了多少填充詞优构。一旦意識到了诵叁，你就會開始努力去掉它們。 第二钦椭，在日常對話中練...

宮曉杰

沒有人是天生的溝通高手黎休，要想變成一個溝通達人，首先要認識到“溝通”就是做事情的一部分玉凯，而且還是很重要的一部分，“如果事情做完但沒有同相關人溝通联贩，對他們來說漫仆，你可能還沒有開始做...

宮曉杰

復盤的四步法盲厌。 第一，目標結果祸泪。復盤時找出目標吗浩，對照實際結果，對比看是否達成目標没隘？如果沒有達成懂扼，差異有多少？目標一定要在開始之前設定，而且目標要清晰阀湿，沒有歧義赶熟，否則復盤時就無...

宮曉杰

閱讀分為四類，并且分別類比成主食陷嘴、美食映砖、蔬果和甜食四種飲食。這么做既給閱讀做了清楚的分類灾挨，同時也可以借助我們熟悉的飲食邑退，來檢查一些基本的閱讀觀念。比如說偏食的問題劳澄，每個人都會...

宮曉杰

一地技、有選擇地閱讀，集中精力逐個擊破 主要以閱讀實用性的書為主浴骂，讀書盡量少而精乓土。 二、堅持寫作溯警，整理知識地圖 寫作輸出能大大提高閱讀質量趣苏，邊干邊學是最好的學習方法，輸出會帶來更...

宮曉杰

做學問四種力量梯轻，分別是熏食磕、浸、刺喳挑、提彬伦。 熏。一個人很容易受到環(huán)境和同伴的熏陶伊诵。這就是環(huán)境的力量单绑。朋友如果認為偷盜是最好的生活方式，他慢慢也會接受曹宴；如果身邊的朋友都是大學者搂橙，追...

宮曉杰

第一，對于一定的內容笛坦，你要在學習時間上安排一定的間隔区转，不要突擊學習。這個方法的原理是人腦的“記憶曲線”版扩。隔一段時間回想前面學過的废离，然后再學新的，對記憶最有好處礁芦。 第二蜻韭，你可以...

宮曉杰

閱讀之所以是一種有力量的行為，是因為它能給我們帶來兩方面的提升。一是能使我們形成有益的人格湘捎，因為閱讀可以讓我們邂逅各種人生經驗诀豁，喚醒內心的“暗默性認知”，把自己的現(xiàn)實體驗和閱...

宮曉杰

什么是高效學習法窥妇？簡單來說舷胜，就是： --1獲取一個新的知識點或技能 --2思考其能解決哪些問題，以及大約通過何種方式解決問題 --3找到經典學習類教程 --4快讀閱讀書的目錄...